Siz eringizning xiyonatiga deyarli befarq munosabatda bo'lishingiz mumkin. Ayol qiyin tanlovga duch keladi: munosabatlarni tugatish yoki xiyonatkorni kechirish. Psixologiyada bu borada ba'zi tavsiyalar mavjud.
Ketish yoki qolish - bu savol
Eringizning xiyonati haqida bilib, siz, ehtimol, juda hissiy munosabatda bo'lasiz. Bu tabiiy reaktsiya, ammo iloji boricha tezroq sovib ketishga harakat qilishingiz kerak. Bo'ronli his-tuyg'ular odamlarni ko'r qiladi, endi siz oqilona o'ylashingiz kerak.
Birinchidan, siz eringizga bo'lgan his-tuyg'ularingizni aniqlab olishingiz kerak. Endi siz achchiq va alamli, lekin siz hali ham uni sevasizmi? Fikrlash jarayonini engillashtirish uchun ijobiy va salbiy tomonlarini qog'ozga yozing.
Agar munosabatlar uzoq vaqtdan beri ziddiyatli va og'riqli bo'lsa, ehtimol siz buzilishga qaror qilasiz. Tuyg'ular sovidi, odam, ehtimol, yangi sevgini izlashga tushdi.
Ko'p ayollar, erining qilmishidan keyin erlariga nisbatan keskin sovib qolishganini tushunishadi. Eri undan nafratlanadi, xayol suratlari xayolda doimo paydo bo'ladi. Ehtimol, bu holda, munosabatlarni qaytarish ham mumkin bo'lmaydi.
Xo'sh, agar muhabbat hali ham kuchli bo'lsa, sevikli va aziz odamni yo'qotish dahshatli - faqat mehnat qilish kerak.
Qanday qilib nurni munosabatlarga qaytarish kerak
Eng muhimi, o'zingizga achinish va o'zingizni kamsitadigan mulohazalarga sho'ng'maslik, bu sizning qadringizni o'ldiradi. Nima bo'lganini o'zgartirish mumkin emasligini aniq anglash kerak.
Katta xato - xuddi shu tanga ichida eridan o'ch olish istagi. Buni oqilona qaror deb atash qiyin, bunday qilmish hamma narsani yanada og'irlashtiradi.
Siz sifat jihatidan yangi darajaga ko'tarilish uchun munosabatlaringizda nimanidir o'zgartirishga urinib ko'rishingiz mumkin. Siz munosabatlardagi muammolar hech qayerdan kelib chiqmasligini tushunishingiz kerak. Agar sizning eringiz buni qilgan bo'lsa, demak u sizning munosabatlaringizda biror narsadan norozi bo'lgan.
Undan o'rganish uchun o'zingizning aldangan vaziyatingizni tahlil qiling. Bir martalik xiyonat qilishning sabablarini tushunish eng oson bo'ladi. Bir martalik xiyonat, ehtimol oilaviy hayotning monotonligi, hissiyotlarning yangiligini istash muammosi mavjudligini ko'rsatadi.
Agar aldash muntazam ravishda ro'y bersa, vaziyatni to'g'irlash ancha qiyin bo'ladi. Bu chuqur ziddiyatlarga va hozirgi vaqtda sizning munosabatlaringizning muvaffaqiyatsizligiga asoslangan. Ushbu sabablarni bilish uchun eng yaxshisi professional psixolog xizmatiga murojaat qiling.
Sizning oilaviy maslahatchingiz siz uchun birgalikda terapiya mashg'ulotlarini tayinlaydi. Faqat hamma narsada psixologga ishonmang va passiv harakat qiling. Psixolog sizni faqat muammo haqida xabardor qiladi va tayyor javoblarni belgilamaydi.
Xiyonat qilishning juda keng tarqalgan sabablari - qoniqarsiz jinsiy hayot, ma'naviy yaqinlikning etishmasligi, uydagi mayda-chuyda narsalar birinchi o'ringa chiqishi va qo'shma sevimli mashg'ulotlarning etishmasligi. Ehtimol, bu psixolog sizga ko'rsatadigan daqiqalar.
