Burun (rinit) - bu bolalarda eng ko'p uchraydigan sovuq muammo. Siz buni e'tiborsiz qoldirolmaysiz, chunki infektsiya chaqalog'ingizning tomog'iga va quloqlariga tarqalishi mumkin: bir-biriga bog'langan va birgalikda ishlaydigan organlar. Farzandingizga shamollashdan qanday qutulishingiz mumkin?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Chaqaloqlar o'zlarini qanday qilib burunlarini puflashni bilmaydilar, shuning uchun muntazam ravishda burni burmalarni tozalang. Buning uchun har bir burun yo'liga dengiz suviga asoslangan 1-2 tomchi fiziologik eritma soling, so'ngra suyuqlikni burun bo'shlig'iga bir tekis taqsimlash uchun burun qanotlariga yumshoq bosing. Chiqarilgan sekretsiyalarni salfetka bilan tozalang yoki maxsus vosita - aspirator yordamida olib tashlang. Shuni yodda tutingki, nayzani yuvayotganda, maydalash yotmasligi kerak - uni vertikal holda ushlab turing. Aks holda, eshitish naychasi orqali burundan suyuqlik quloq bo'shlig'iga kirib, yallig'lanishni keltirib chiqaradi - otitis media.
2-qadam
Kattaroq bolalar shamollash uchun dengiz suvi purkagichidan foydalanishlari mumkin. Burun tıkanıklığını yo'qotish uchun bolangizga vazokonstriktör tomchilarini ovqatdan oldin yoki kechasi bilan tomizib qo'ying. Ularni ketma-ket bir haftadan ortiq ishlata olmasligingizni unutmang.
3-qadam
Issiq akupressure burunni oqishi bilan nafasni yengillashtiradi. Bolaning moyli kremini chaqaloqning peshonasiga, burun va yonoq suyaklariga surting. Ko'rsatkich barmoqlaringiz yordamida chaqaloqning burun qanotlari yaqinida, so'ngra zigmatik kamarda va old tüberküllerde ko'z ostida dumaloq harakatlar qiling. Terini ozgina surtishdan boshlang, ishqalanishni asta-sekin oshiring. Engil zarba bilan tugating. Farzandingizga massaj qilishdan oldin o'zingizni mashq qiling.
4-qadam
Agar bolada shamollash bilan normal harorat bo'lsa, unda unga qo'l yoki oyoq uchun issiq vannalar berishni unutmang. Bolani tez-tez ichishga bering - burundan oqayotgan balg'am bilan bolaning tanasi suyuqlikni yo'qotadi. Engil ovqatlarni tayyorlang - kartoshka pyuresi, sabzavotli sho'rvalar, yormalar. Sovuq va tovuq suvi uchun foydali. Tarkibida sistein, aminokislota bor, u burunning shilliq qavatini kamroq yopishqoq qiladi va nafas olishni osonlashtiradi.
5-qadam
Farzandingiz xonasini tez-tez ventilyatsiya qiling. Xonada normal (kamida 50-60%) namlik darajasini yaratish muhimdir. Bunda namlagich yordam berishi mumkin. Efir moylari oddiy sovuqdan xalos bo'lish uchun ham foydali bo'ladi. Har bir burner uchun bir tomchi limon yoki evkalipt moyidan foydalaning.
