Yupqa va nozik chaqaloq terisi noqulay ob-havo sharoitlariga kattalar terisiga qaraganda sezgirroq. Qishki sayrlar bolaga noqulaylik tug'dirmasligi uchun chaqaloq terisi alohida parvarishga muhtoj.
Voyaga etgan kishining terisidan farqli o'laroq, chaqaloq terisida ko'proq suv bor va yog 'bezlari kamroq intensiv ishlaydi, shu sababli terining yuzasida himoya yog'li plyonka hosil bo'lmaydi. Shuning uchun sovuq, shamol va quruq havo kattalarnikiga qaraganda chaqaloqning nozik terisi uchun juda zararli. Shunga qaramay, chaqaloqlarning sovuqqa va shamolga sezgirligi bolani jahlini chiqaradigan, immunitet tizimini mustahkamlaydigan va yangi iqlim sharoitlariga moslashishga yordam beradigan foydali qishki sayrlardan voz kechish uchun sabab emas.
Yurishingizni qanday qilib xavfsiz va qulay qilish kerak?
Quruqlik, parchalanish yoki sovuqni oldini olish uchun siz yurish davomiyligini diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Agar havo harorati -15 ° C dan pastga tushsa, bola bilan yurish vaqtini 20-30 daqiqagacha kamaytirish kerak. Agar chaqaloq 6 oygacha bo'lgan bo'lsa, pediatrlar ushbu ob-havo sharoitida yurishni maslahat bermaydilar va ularni balkonda yoki lojigida qisqa muddatli yashash bilan almashtirishni maslahat berishadi.
Farzandingiz bilan qishki sayrga chiqayotganda, uni ob-havo uchun kiyintirish juda muhimdir. Bola issiq yoki sovuq bo'lmasligi kerak, kiyimlar harakatga to'sqinlik qilmasligi kerak. Sizni sovuqdan himoya qilish uchun bir nechta kiyim-kechak kerak, chunki havo bo'shlig'i issiqlikni yaxshi saqlaydi. Shuningdek, chaqaloq sovuqdan yuqori sifatli termal ichki kiyimlar bilan himoya qilinadi.
Terining ayrim joylari ochiq havoda to'g'ridan-to'g'ri aloqada bo'lib, ochiq qoladi. Ular maxsus himoyani talab qiladi - xususan, yurishdan oldin bolaning yuziga himoya kremini surtish kerak. Uydan chiqishdan oldin 30 daqiqadan kechiktirmasdan terini krem bilan yog'lash kerak. Shu vaqt ichida krem so'riladi, teri yuzasida himoya plyonka hosil bo'ladi va namlik zarar etkazmasdan bug'lanib ketadigan vaqtga ega.
Ushbu maqsadlar uchun chayqash va muzlashdan himoya qiluvchi maxsus krem sotib olishga arziydi va hech qanday holatda uning o'rniga odatdagi namlovchi vositadan foydalanmang. Namlagichlar teridan namlikni yo'qotishni kuchaytiradi, bu esa sovuq iqlim sharoitida bolaga jiddiy zarar etkazishi mumkin. Bolaning terisini yumshatish va namlik muvozanatini tiklash uchun uni yotishdan oldin teriga surtish foydalidir.
