Bola qancha yosh bo'lsa, uning terisi tomonidan melanin shunchalik kam hosil bo'ladi va ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilish uchun aynan shu pigment javob beradi. Shuning uchun, quyoshdagi chaqaloqlarni ayniqsa diqqat bilan kuzatib borish kerak va terining kuymasligi va issiqlik urmasligi uchun barcha choralarni ko'rish kerak.
Kerakli
- - uzun yengli kiyimlar;
- - Bosh kiyimi;
- - Quyoshdan himoya ko'zoynaklari;
- - quyoshdan saqlovchi krem.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Farzandingiz bilan yurish uchun xavfsiz vaqtni tanlang. Ertalabdan soat o'n birgacha va tushdan keyin to'rtdan keyin yurish yaxshidir. Tushlik paytida quyosh juda issiq va chaqaloq tashqarida bo'lmasligi yaxshiroqdir. Agar tushda bolangiz bilan chiqish kerak bo'lsa, soyali tomon bo'ylab yurishga harakat qiling.
2-qadam
Bolangizning yozgi shkafini diqqat bilan tanlang. Engil shim va uzun ko'ylakli ko'ylaklarni tanlang. Kiyimlarda ochiq ranglarga ustunlik berish yaxshidir. U osonroq ifloslangan bo'lsa ham, quyosh nurlaridan u qadar qizib ketmaydi.
3-qadam
Farzandingizni tashqariga jo'natayotganda, u shlyapa kiyishni unutmasligiga ishonch hosil qiling. Bolalar uchun eng yaxshisi - keng qirralari va qovoqlari bo'lgan panamalar, ularning visorlari ko'zlar va peshonalarni himoya qiladi. Agar siz bolangiz bilan plyajga boradigan bo'lsangiz, suzish paytida ham shlyapangizni echib olmaganingiz ma'qul.
4-qadam
Bolangiz uchun quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak sotib oling. Sifatli ultrabinafsha nurlariga chidamli modelni tanlang. Arzon bolalar uchun plastik ko'zoynaklar faqat o'yinchoq sifatida mos keladi va hatto zarar etkazishi mumkin: bola ularda ko'zlarini tortishi kerak.
5-qadam
Olti oydan katta bo'lgan chaqaloqlarning aksariyati Jonons va Jonson, Bizning onamiz, Kloran. Bolalar kremini himoya qilishning minimal koeffitsienti 15 bo'lishi kerak. Sotib olayotganda, amal qilish muddatiga e'tibor bering.
6-qadam
Mahsulotdan foydalanishni boshlashdan oldin, bardoshlik testini o'tkazing. Kremni bolangizning tirsagiga yoki tizzasiga surting. Agar bola kun davomida allergik reaktsiyaga duch kelmasa, shishaning tarkibidan foydalanish mumkin. Shahar atrofida yurish uchun tananing ochiq joylarini himoya krem bilan yog'lash kifoya. Agar siz plyajga borsangiz, bolani oldindan davolab turing va cho'milgandan keyin har safar qaymoq qatlamini yangilab turing.
