Har bir onam birinchi ovqatlanish muammosiga duch keladi. Vaqt keladi, siz emizish bilan parallel ravishda qo'shimcha ovqatlarni kiritishingiz kerak. Bola uchun bu yangi narsalarni o'rganish uchun imkoniyatdir, va ona uchun - bu chaqaloq hayotidagi yangi bosqich. Yorma va kartoshka pyuresi - bu umumiy stolga birinchi qadam.
Sabzavotli pyuresi bilan boshlash yaxshidir. Siz o'zingiz kartoshka pyuresini tayyorlashingiz yoki ixtisoslashtirilgan do'konda tayyor konserva mahsulotlarini sotib olishingiz mumkin. Sabzavot pyuresi tarkibida o'simlik tolalari va vitaminlar mavjud. Albatta, tayyor pyuresi sizning vaqtingizni tejaydi, ammo o'z qo'llaringiz bilan yangi tayyorlangan ta'm yanada mazali bo'ladi.
Kartoshka pyuresi uchun siz maxsus idishlarga ega bo'lishingiz va steril ovqat tayyorlashingiz kerak. Siz bitta sabzavot bilan boshlashingiz kerak. Siz pediatringiz bilan maslahatlashishingiz mumkin. Sizga turli xil buyumlar qilishning hojati yo'q. Bu allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin.
Birma-bir sabzavotlarga xizmat qilishni boshlang. Keyinroq aralashtirishga urinib ko'rishingiz mumkin. Kartoshka, gulkaram, qovoq, sabzi va brokkoli dastlabki ovqatlanish uchun maqbul sabzavot hisoblanadi. Bir hil turg'unlikdagi do'kon pyuresi. Ammo, aralashtirgich bilan qurollanib, siz o'zingiz bunday pyuresi osongina tayyorlashingiz mumkin. Bunday pyuresi, albatta, chaqalog'ingizga zarar etkazmaydi. Va amal qilish muddatiga qarash shart emas. Har safar yangi kartoshka pyuresini tayyorlashingiz kerak. Siz bir necha tomchi kungaboqar yog'ini qo'shishingiz mumkin. Kartoshka pyuresi sariyog 'bilan yaxshi singdiriladi.
Ikki yoki uch hafta o'tgach, siz bolani turli xil don mahsulotlari bilan tanishtirishingiz mumkin. Ular, shuningdek, keng assortiment bilan namoyish etiladi. Semolina yormalar malikasi hisoblanardi. Ammo keyinchalik, olimlar tomonidan aniqlanganidek, birinchi oziqlantirish uchun bu umuman foydali emas. Guruch, grechka yormasi optimal bo'ladi. Yaxshiyamki, do'konda siz har qanday lazzat uchun bo'tqa sotib olishingiz mumkin. Faqat har doim amal qilish muddatiga e'tibor bering.
Yorma va sabzavotli pyuresi bolaga emizishdan oldin beriladi. Keyinchalik, siz bir yoki ikkita ovqatlanishni o'tkazib yuborishingiz mumkin, shu bilan ularni tabiiy oziq-ovqat bilan almashtirasiz.
Shoshilmang, chaqalog'ingizning reaktsiyasini kuzating. Shishganlik yoki toshma kabi eng kichik noqulaylik uchun darhol allergiyaga olib kelgan ovqatni berishni to'xtating. Ya'ni, asosiy qoida - bir vaqtning o'zida ikkita mahsulotni kiritmaslikdir. Taxminan sakkizdan to'qqiz oygacha go'sht va baliq pyuresini joriy qiling. Kartoshka pyuresini ezish bilan maydalash mumkin, chunki bolaning tishlari kesilmoqda va ularni to'g'ri kesish uchun aynan shunday ovqat kerak.
Oddiy qoidalarga rioya qilgan holda, siz birinchi qo'shimcha ovqatlarni mustaqil ravishda engishingiz mumkin.
