Yaqiningizning odatdagi xatti-harakatlaridagi keskin o'zgarish kasallik, muammo, hissiy tanglikni anglatishi mumkin. Reaksiyaga kirishish va kerakli choralarni ko'rish uchun bunday o'zgarishlarni vaqtida sezish juda muhimdir.
Ko'rsatmalar
1-qadam
"Xulq-atvor" atamasining ko'plab ta'riflari mavjud, ammo bu holda biz odatlar, reaktsiyalar, his-tuyg'ular va harakatlar majmuasi haqida gapiramiz. Odatdagi xatti-harakatlarning o'zgarishiga ruhiy buzuqlik, giyohvand moddalarni iste'mol qilish, mazhabga kirish, hissiy buzilish yoki ruhiy shikastlanish kabi salbiy sabablar sabab bo'lishi mumkin, ammo ba'zida g'ayrioddiy harakat qilish, aksincha, o'z ustida ishlashning natijasi bo'lib qoladi, o'z-o'zini rivojlantirish, o'quv mashg'ulotlarida yoki seminarlarda qatnashish. Qanday bo'lmasin, xatti-harakatlarning o'zgarishi sababini aniqlashdan oldin, buni aniqlab olishingiz kerak.
2-qadam
Buning uchun, avvalo, diqqat va kuzatuv kerak. Agar yaqinlaringizning xususiyatlari va odatlariga e'tibor bermasangiz, nimadir o'zgarayotganini his qila olmaysiz. Albatta, siz har bir qadamni yozib, daftar va qalam bilan bolangizni yoki turmush o'rtog'ingizni ta'qib qilmasligingiz kerak, ammo ba'zi bir xususiyatlarni sezishingiz kerak.
3-qadam
Ko'pincha xatti-harakatlardagi o'zgarishlar g'azablanishning kuchayishi, g'ayritabiiy tajovuz, izolyatsiya va sukutda namoyon bo'ladi. Shuning uchun o'zingiz uchun oldindan odamning asosiy xulq-atvori xususiyatlari to'g'risida aniq tasavvur hosil qilganingiz ma'qul: u asabiylashganda, och qolganda o'zini qanday tutishi, bezovtalikni his qilishi, qanday bo'shashishi, qanday mavzularni muhokama qilishni afzal ko'radi va nima bilan shug'ullanadi hatto eshitishni ham xohlamaydi. Bu juda muhim bo'lishi mumkin, chunki aks holda siz o'zingiz uchun ahamiyatsiz bo'lib tuyuladigan, ammo sherigingiz uchun xatti-harakatlarning o'zgarishi sifatida juda muhim bo'lgan narsaga nisbatan tipik bo'lmagan munosabatni xato qilishingiz mumkin.
4-qadam
Xulq-atvorning yaxshi belgisi odatdagi kun tartibini buzish, ovqatlanish va uxlash vaqtining o'zgarishi, atipik adabiyot, musiqa, filmlarni tanlash bo'lishi mumkin. Oziq-ovqat va kiyimning ta'mi o'zgarishi mumkin. Shuni yodda tutingki, o'spirinlar o'ziga xosligini qidirishda xatti-harakatlarning tubdan o'zgarishi bilan ajralib turadi, shuning uchun faqat o'ta og'ir holatlarda ogohlantirishga arziydi. Ammo, agar o'spirinning xatti-harakatlari bilan bog'liq bir narsa sizni bezovta qilsa, yaxshisi birdan bilib oling. Bunday daqiqalarda, sezilmaydigan o'zgarishlar bo'lmasa ham, sezgiingizga ishonishingiz kerak.
