Homila tushishi muammosi har yili yanada keskinlashmoqda. Bu, avvalambor, atrof-muhitning yomonlashishi va yosh avlodning sog'lig'i bilan bog'liq. Shu sababli, bolani rejalashtirish masalasiga juda jiddiy yondashishga arziydi, ayniqsa xavf ostida bo'lsangiz. Barcha ijobiy va salbiy tomonlarini torting va shifokor bilan birgalikda ushbu vaziyatdan chiqish yo'lini izlang.
Kerakli
Tug'ruqdan oldin klinikada ro'yxatdan o'ting, ultratovush tekshiruvidan o'ting, shifokorning ko'rsatmalariga rioya qiling
Ko'rsatmalar
1-qadam
Homiladorligingizni saqlab qolish uchun o'z vaqtida (birinchi trimestrda) antenatal klinikada ro'yxatdan o'ting. Ko'plab tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, o'z-o'zidan tushadigan abortlarning yarmi 12 haftadan oldin sodir bo'ladi. Shuning uchun, bu davrda ginekologning nazorati zarur.
2-qadam
Tibbiy holatingiz haqida doktoringizga xabar bering. Ko'pgina hollarda tushishning sababi homilador ayolning sog'lig'ini buzishdir. Bunga quyidagilar kiradi: gormonal darajadagi o'zgarishlar, androgen (erkak jinsiy hujayralari) darajasining oshishi, qalqonsimon bez va immunitetning buzilishi, o'tgan abortlar, yuqumli kasalliklarning mavjudligi va boshqalar.
3-qadam
O'z vaqtida ultratovush tekshiruvidan o'tish kerak. Bu sizning bachadoningiz mushaklari holatini, homila qanday joylashishini, uning fizik ma'lumotlarini, platsentaning holatini ko'rsatadi. Qabul qilingan ma'lumotlarga asoslanib, shifokor tushish ehtimolini aniqlaydi va homiladorlikni saqlab qolish uchun hamma narsani qilishga harakat qiladi.
4-qadam
Shifokorning barcha tavsiyalariga diqqat bilan amal qiling. Vokzalda qolishdan voz kechmang. U erda sizning jismoniy va ruhiy tinchligingiz uchun barcha sharoitlar yaratilgan, bunga ba'zida uyda erishish qiyin. Kasalxonada tushish xavfi sabablari aniqlanadi va tuzatiladi.
5-qadam
Agar uyda bo'lganingizda, qorinning pastki qismida o'tkir og'riqlar yoki qonli ajralmalar bo'lsa, darhol tez yordam chaqiring. Bunday holda siz vahima qo'zg'amasligingiz kerak, faqat sizning ahvolingizni yomonlashtirasiz. O'zingizni qulay holga keltiring va shifokorni kuting. Ushbu alomatlar siz hali ham farzandingizni yo'qotishingizni anglatmaydi. Ular sizni kasalxonaga olib boradi va homiladorlikning tugashiga yo'l qo'ymaslik uchun harakat qilishadi.
6-qadam
To'g'ri ovqatlaning va tez-tez ochiq havoda bo'ling. Ko'pincha, kambag'al oziq-ovqat tushishni keltirib chiqaradi.
7-qadam
Har doim oltin o'rtacha qiymatga rioya qiling. Haddan tashqari shubha hali hech kimni yaxshilikka olib kelmadi. Agar siz doimo mumkin bo'lgan tushish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, unda barchasi tugashi mumkin. Faqat yaxshi narsalar haqida o'ylashga harakat qiling. Agar siz o'zingizni gipnoz bilan shug'ullanadigan bo'lsangiz, unda sizning fikrlaringiz faqat ijobiy bo'lsin.
