Biologlarning fikriga ko'ra, tarvuz - bu juda foydali va mazali berry turi. Ammo bu kattalar va bolalar uchun bir xil darajada foydalimi? Pediatrlar ota-ona savoliga o'zlarining fikri bor, bolaga tarvuzni necha yoshdan berish mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Tarvuzning kichik bo'laklari bolaga bir yoshdan boshlab berilishi mumkin. Birinchi marta siz bolangizga tülbent orqali berry pulpasidan siqilgan tarvuz sharbatining ta'mini berishingiz mumkin. Yoki uni bolangizning odatdagi olma sharbati bilan aralashtiring. Tarvuz sharbatini kuniga 1-2 osh qoshiqdan bering, vaqt o'tishi bilan bu hajmni oshiring.
2-qadam
Agar bolaga tarvuz mazasi tuyulmasa, u bir parcha tarvuz yeyishini talab qilmang va bola dietada yangi mahsulotni o'jarlik bilan rad etadi.
3-qadam
Tarvuzni bolangizga berishdan oldin berry nitratsiz ekanligiga ishonch hosil qiling. Tarvuzda xavfli fermentlar borligi pulpa juda qizil rang bilan, qora urug'lar orasida oq urug'lar, pushti yoki qizil pulpa orasida sariq chiziqlar mavjud.
4-qadam
Tarvuzni, bilasizmi, uni o'z uyida ko'targan odamlardan sotib oling. Shu bilan bir qatorda, siz tarvuzni bozorda sotib olishingiz mumkin, ammo avgust oyining o'rtalaridan so'ng, juda erta tarvuzlar odatda nitratlar va kimyoviy o'g'itlar bilan to'yingan. Ammo yo'l yaqinida sotilgan tarvuzni olmang, chunki avtoulovlarning chiqindi gazlari tarvuzning qobig'iga kirib borish qobiliyatiga ega.
5-qadam
Farzandingizni tarvuz bilan davolashdan oldin, mevalarni cho'tka bilan iliq suvda yaxshilab yuvib tashlang. Tarvuz tarkibidagi nitratlarning ko'pi (agar mavjud bo'lsa) terining ostida 3 sm gacha bo'lganligi sababli, bolaga rezavorning o'rtasidan pulpa bering.
6-qadam
Bir yoshdan ikki yoshgacha bo'lgan bolalar uchun tarvuz pulpasini 50 g dan ko'p bo'lmagan miqdorda bering, ikki yoshdan uch yoshgacha bo'lgan bolalarga kuniga 100 g tarvuz berilishi mumkin. Va uch yoshdan oshgan bolalar uchun - kuniga 150 g.
7-qadam
Tarvuz pulpasida bolangizga taklif qilgan urug'laringiz borligini tekshiring. Bola osongina ularni yutib yuboradi, sezmaydi va bo'g'ib qo'yishi mumkin.
