Statistik ma'lumotlarga ko'ra, yosh onalarning yarmidan ko'pi sutning turg'unligi yoki laktostaz nima ekanligini bevosita bilishadi. Laktostazning sabablarini va u bilan kurashish usullarini bilib, hayotingizni sezilarli darajada engillashtirasiz.
Og'ir, to'la ko'krak suti turg'unligining birinchi belgisidir. Agar siz o'z vaqtida chora ko'rmasangiz, avval ko'krak qafasidagi og'riqli hislar, keyin muhrlar va nihoyat, harorat paydo bo'ladi. Ushbu bosqichda laktostaz mastitga aylanadi.
Laktostazning sabablari
Turg'unlik ko'krakning biron bir qismida sut harakati bo'lmaganida paydo bo'ladi. Ushbu hodisaning sabablari boshqacha, ko'pincha bu ovqatlanish o'rtasida uzoq tanaffus. Sut tom ma'noda ko'krakda to'xtab qoladi va sut tiqilib qoladi. Ovqatlanish paytida noqulay holat, qattiq sutyen ham laktostazni keltirib chiqarishi mumkin.
Yana bir keng tarqalgan sabab - bu keksa doyalar va buvilarning maslahati. Taxminan 20-30 yil muqaddam bolalarni har 3 soatda ovqatlantirish va har ovqatlantirishdan keyin sut bo'shashguncha sut berish odat tusiga kirgan. Hozirgi onalarning onalari maslahatga amal qilishdi va endi o'zlarining tajribalarini qizlariga o'rgatishmoqda. Ammo ularning ishlarida nasos zarur edi, chunki ovqatlanish oralig'ida uch soatlik tanaffus bilan, agar har ovqatlantirishda faqat bitta ko'krak berilsa, har 6 soatda har bir ko'krak bo'shatiladi. Agar siz sut bermagan bo'lsangiz, mastitni olishning juda katta imkoniyati mavjud edi. Ammo endi onalar bolalarni talabga ko'ra boqishadi va qo'shimcha nasoslar keraksizdir, chunki sut ko'krak bezi stimulyatsiyasiga javoban ishlab chiqariladi, bu bolaga kerak bo'lgan darajada. Va agar siz sutni iste'mol qilsangiz, tanangiz bolada ovqatlanish etishmayotganiga qaror qiladi va undan ham ko'proq sut bera boshlaydi. Bu shafqatsiz doiraga aylanadi: sut qancha ko'p bo'lsa, onasi shuncha ko'p gapiradi va u qanchalik ko'p ifoda etsa, shunchalik ko'p sut beradi.
Laktostaz bilan qanday kurashish mumkin?
Ko'krakda sut turg'unligidan shubhalanishingiz bilanoq, ushbu ko'krakni bolaga tez-tez taklif qilishni boshlashingiz kerak. Axir, talab bo'yicha ovqatlanish nafaqat chaqaloq, balki onaning ham talab qilishi mumkinligini anglatadi. Agar bola uxlab yotgan bo'lsa va sizning ko'kragingiz shishgan va og'riyotgan bo'lsa, siz qahramonlik bilan chidashingizga hojat yo'q: muloyimlik bilan, uyg'onishga urinmasdan, ko'krakni bolaga taklif qiling - ko'plab bolalar uyg'onmasdan zavq bilan emizishadi.
Shuni esda tutish kerakki, sut chaqaloqning iyagi yo'naltirilgan joydan eng samarali tarzda so'riladi. Agar, masalan, sutning turg'unligi qo'ltiq ostida bo'lsa, bolani qo'ltig'ingizdan ovqatlantirishga harakat qiling.
Laktostaz bilan siz odatdagidan tez-tez ovqatlanishingiz kerak, eng yaxshisi bolani tungi ovqatlanish uchun yoningizda yotqizishingiz kerak.
Ko'pincha, bu choralar tirbandlikni engish uchun etarli, ammo ba'zida qo'shimcha nasos talab qilinadi. Buni qilishdan oldin, iliq dush oling yoki ko'kragingizga issiq sochiqni qo'ying - issiqlik sutni to'kishiga olib keladi. Turg'unlik joyini sut harakati yo'nalishi bo'yicha, ko'krakning pastki qismidan ko'krak uchiga qadar massaj qiling. Og'riqli alomatlar ketguncha sutni suzib oling, so'ngra shishishni engillashtirish uchun 5 daqiqa davomida ko'kragingizga sovuq kompressiya qiling. Nasosdan so'ng, bolani ushbu ko'krakdan boqish yaxshidir, bola turg'unlikning qolgan qismini mukammal darajada eritib yuboradi.
Agar yuqoridagi choralar sizga yordam bermasa yoki harorat ko'tarilsa, laktostaz mastitga aylanish xavfini tug'diradi. Agar harorat bir kundan ortiq davom etsa, darhol shifokor, ginekolog yoki mammolog bilan maslahatlashing. Sizga fizioterapiya va ehtimol antibiotiklar buyuriladi va siz emizishga mos keladigan dori-darmonlarni tanlashingiz mumkin.
Har holda, agar siz jarayonni boshlamasangiz, hamma narsa yaxshi bo'ladi.
