Tvorog - bu g'ayrioddiy sog'lom mahsulot. Bola sog'lig'iga foydali ta'sir ko'rsatadigan juda ko'p miqdordagi ozuqaviy moddalarni o'z ichiga oladi. Ammo, boshqa har qanday oziq-ovqat kabi, uni chaqaloqning ratsioniga to'g'ri kiritish kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bolaning tvorogni iste'mol qilishga tayyor bo'lgan yoshi alohida belgilanadi. Ammo 6 oydan oldin berish tavsiya etilmaydi, chunki bundan foyda bo'lmaydi, ammo zarar etkazilishi mumkin. Proteinning yuqori miqdori buyrak faoliyatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi, metabolizmni buzishi yoki allergiya keltirib chiqarishi mumkin. 8-9 oylik tvorogni tanishtiring, ilgari bu haqda davolovchi pediatringiz bilan maslahatlashing.
2-qadam
Do'konda sotiladigan faqat maxsus bolalar tvorogidan foydalaning yoki uni o'zingiz pishiring, bu yanada yaxshi. Bu to'ldiruvchisiz bo'lishi kerak. Bolani oddiy tvorog bilan boqish mumkin emas, chunki uni ishlab chiqarish jarayonida bolalar ovqatlari uchun ishlab chiqilgan maxsus me'yorlarga rioya qilinmaydi. Bundan tashqari, chaqaloqning tvorogi yumshoqroq va bir hil turg'unlikka ega, bu chaynash apparati kam rivojlangan chaqaloqlar uchun juda muhimdir.
3-qadam
Do'konda tvorog sotib olayotganda, uning tavsiyalarini diqqat bilan o'qing. Shundan so'ng, unda ko'rsatilgan sanaga yana bir necha oy qo'shing. Sanoat bolalarining tvorogi orasida ikki xil - qaymoqli va sutli. Birinchisida ko'proq miqdordagi yog 'va ozuqa moddalari mavjud, shuning uchun uni kam vaznli chaqaloqlarga berish tavsiya etiladi. Va sut - ortiqcha vaznli bolalar uchun.
4-qadam
Mahsulotni o'zingiz tayyorlang. Chaqaloqni yoki 1% kefirni toza idishga soling. Uni pechka ustidagi idishga soling. Suvni 5 daqiqa davomida qaynatib oling va kefirdan olingan tvorogni tülbent ustiga katlayın. Keyin uni xona haroratiga qadar sovutib, bolaga bering.
5-qadam
Kichkintoyning dietasiga tvorogni kuniga bir marta chorak choy qoshig'i bilan kiritishni boshlang, uni asta-sekin 20-30 g gacha etkazing. Yilga kelib mahsulot miqdori kuniga 50 g dan oshmasligi kerak. Ikki yildan so'ng, chaqaloqning dietasida tvorogning haftalik darajasi 350 g bo'lishi kerak.
6-qadam
Bir yildan so'ng, bolangizni pishloqli pishiriqlar, pishloqli pirojnoe yoki sufle kabi tvorogli taomlar bilan boqishni boshlang. Bundan tashqari, tvorogni plomba bilan ehtiyotkorlik bilan boshlashingiz mumkin, ammo u allergik bo'lmaganida.
