Emizishni uzoqroq tutish uchun shifokorlar onalarga bolani talab bo'yicha boqish, ko'p dam olish, yaxshi uxlash, to'g'ri va muntazam ovqatlanishni tavsiya qiladi. Bu nazariy jihatdan. Ammo amalda onalar juda charchashadi, etarlicha uxlamaydilar, shoshilib ovqatlanadilar va kerak bo'lganda. Ha, biz chaqaloqqa talab bo'yicha ko'krak beramiz. Ammo ko'pincha bu to'liq laktatsiya uchun etarli emas. Ona suti miqdori kamayishni boshlaydi va asta-sekin u butunlay yo'q bo'lib ketadi. Bu aynan mening qiz do'stim bilan sodir bo'lgan va deyarli men bilan sodir bo'lgan.
2, 5 oylikda o'g'lim emizishni rad etdi va men sutni yo'qotishni boshladim. Ammo emizishni davom ettirishga va hatto laktatsiya davrini oshirishga muvaffaq bo'ldim. Bu erda mening emizuvchi onam uchun qoidalar ro'yxati.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Iloji boricha tez-tez bolangizni emizish yoki emizish. Ideal: to'liq laktatsiya tiklanguniga qadar har 2 soatda. Men har 3-4 soatda sutni sog'ib olishga muvaffaq bo'ldim. Va ko'pincha mening bolam bu vaqtda e'tiborni talab qilar, injiq va qichqirar edi. Bu shafqatsizmi? Har kim o'zi uchun qaror qiladi: yoki bola qichqiradi, lekin ona sutini iste'mol qiladi, yoki bola xotirjam, ammo aralashmani yeydi.
Iltimos, diqqat qiling: agar siz emizikli bo'lsangiz, demak, siz qolgan sutni ovqatlantirishdan keyin ichishingiz kerak. Ekspres paytida, har bir so'nggi tomchini ifoda etish uchun doimo ko'kragingizni massaj qiling.
2-qadam
Emizuvchi onalar uchun Somon yo'li formulasi. Bu effektni ko'rgan yagona dorixona vositasi. Siz uni ifoda etishdan / ovqatlantirishdan 20-30 daqiqa oldin kuniga 4 marta ichishingiz kerak. Aralash ancha qimmat: 400 grammlik quti 420 rublni tashkil qiladi va 2 hafta davom etadi. Ko'rsatmalarga ko'ra, mahsulot to'liq laktatsiya davri tiklanishidan oldin olinishi kerak. To'g'ri emas. Siz emizish paytida ichishingiz kerak bo'ladi, aks holda sut yana kamayadi. Va shuningdek, bu aralashmaning ta'mi juda yoqimsiz.
Boshqa farmatsevtika mahsulotlari - Laktogon tabletkalari, Mlekoin granulalari, turli ishlab chiqaruvchilarning laktatsiya choylari menga yordam bermadi.
3-qadam
Zanjabil choyi. Agar siz Internetda zanjabil haqida o'qigan bo'lsangiz, bu o'simlik deyarli barcha kasalliklar uchun davo ekanligini bilib olishingiz mumkin. Bizning oilamizda zanjabil choyi shamollashning oldini olish va davolash maqsadida muntazam ravishda ichiladi. Men zanjabilning laktogonik xususiyatlarini shu tarzda kashf etdim. Zanjabil choyini tayyorlash juda oson: zanjabilning bitta mayda ildizini yuving, tozalang, aralashtirgich bilan bo'tqa qilib maydalang (yoki uchtasi qirg'ichdan o'tkazing) va 0,5 litr qaynoq suvni pishiring. Biz 15-20 daqiqa turib olamiz. Biz toza yoki issiq suv bilan suyultirilgan holda ichamiz.
Zanjabil choyining ta’mi o‘tkir, juda boy va o‘tkir. Choy ichishni engillashtirish uchun siz asal qo'shishingiz mumkin.
