Bolalar Hovuzida Suzishni Qanday Mashq Qilish Kerak

Bolalar Hovuzida Suzishni Qanday Mashq Qilish Kerak
Bolalar Hovuzida Suzishni Qanday Mashq Qilish Kerak

Video: Bolalar Hovuzida Suzishni Qanday Mashq Qilish Kerak

Video: Bolalar Hovuzida Suzishni Qanday Mashq Qilish Kerak
Video: 5 частых ошибок в плавании кролем. Техника плавания для начинающих 2024, May
Anonim

Dastlabki 9 oy davomida bola tor onaning qornida bo'lganligi sababli, uning oyoq-qo'llari va tanasi juda ixcham. Tug'ilish paytigacha chaqaloqning aksariyat mushaklari fiziologik gipertonik holatga keladi. Bolaning turli mushak guruhlari turli xil usullar bilan tonlanadi. Bolaning tanasining bu xususiyati dastlab uning jismoniy va ruhiy jihatdan uyg'un rivojlanishiga yordam beradi. Vaqt o'tishi bilan tabiiy mushak tonusi pasayishi kerak.

Hovuzdan keyin bola
Hovuzdan keyin bola

Pediatrik nevrolog bolaning ohangining turini baholaydi va anormalliklarni aniqlaydi. Mutaxassis tomonidan o'z vaqtida tekshirilishi muammolarni o'z vaqtida aniqlashga va ularga echim topishga yordam beradi. Normaga ko'ra, 4-6 oyga qadar fiziologik gipertoniklik o'tishi kerak. Diqqatli ota-onalar muammolarni oldindan bilib olishlari mumkin.

Hayotning birinchi oyida chaqaloq tanasining simmetriyasini baholash kerak. Yotgan holatida chaqaloqning oyoq-qo'llarini ko'kragiga bosish kerak, barmoqlar xuddi shu tarzda mushtlarga yopishadi. Bosh yon tomonlarga burilmasligi kerak. Oyoqlar nosimmetrik tarzda tizzadan bukilgan va bir-biridan tarqalib ketgan. Oyning oxiriga kelib, chaqaloq boshini orqa (orqa miya) chizig'iga parallel tutishga harakat qilishi mumkin. Agar biron bir ko'rinadigan anormallik bo'lsa, yana mutaxassis shifokor bilan maslahatlashish kerak.

Gipertoniklikni davolash usullaridan biri bu chaqaloqlarni suzishdir. Yirik shaharlarda ixtisoslashgan tibbiyot markazlari yoki bolalar bilan suzish, massaj va boshqa sog'lom muolajalar bo'yicha xizmatlarni taklif qiluvchi maxsus basseynlar mavjud bo'lib, ular bolaning uyg'un rivojlanishiga yordam beradi. Bunday markazlar bo'lmagan taqdirda siz vannada o'z uyingizda sho'ng'in jarayonini tashkil etadigan tibbiy ma'lumotga ega yaxshi mutaxassislarni topishingiz mumkin. Suvga sho'ng'in uchun turli xil texnikalar mavjud. Ba'zi ekspertlar dengiz tuzining yumshoq eritmasi bilan suvga sho'ng'ishni mashq qilishadi. Bunday sho'ng'in nafaqat chaqaloqning haddan tashqari kuchaygan mushaklarini bo'shashtiradi, balki uni tug'ruqdan keyin nazofarenkada qolgan shilliqqandan xalos qiladi.

Bola hovuzda suzish massaj bilan birgalikda gipertonikadan xalos bo'lish, qon aylanishini yaxshilash, asab tizimini mustahkamlash, to'g'ri nafas olish va reflekslarni o'rnatishga yordam beradi. Ko'pgina ota-onalar chaqaloqni suzishni bolasini qattiqlashtiradigan vosita sifatida ishlatishadi.

Ko'krak suzish mashqlarini iloji boricha erta boshlash maqsadga muvofiqdir, chunki tug'ilishdan boshlab bolalar o'zlarining nafaslarini mukammal darajada ushlab turadilar. Agar siz ushbu ajoyib refleksdan to'g'ri foydalansangiz, sho'ng'in va suzish bolangizga juda ko'p foyda keltiradi. Eng muhimi, mutaxassisning rahbarligi ostida suv jarayonlarini o'tkazishdir.

Tavsiya: