Qishki sovuq yaqinlashmoqda. Chaqaloqlari hali ham aravachada uxlab yotgan onalar sayr qilish uchun qanday qilib iliq kiyinish haqida o'ylashadi. Kichkina bola bilan ko'chada yurish uning immuniteti va yaxshi rivojlanishi uchun zaruriy shartdir. Toza havo ham onaning sog'lig'i uchun foydalidir, lekin agar u issiq kiyinib, sovuqda muzlamasa.
Ko'p yurish
Chaqaloq doimiy harakatda bo'lgan aravachada yaxshi uxlaydi. Agar ona doimo yurib tursa, u doimo bolani silkitadi. Bundan tashqari, ayolning o'zi bu holatda kamroq muzlaydi. Jismoniy mashqlar yaxshi isinishga yordam beradi: ba'zi parkdagi slaydlarda yuqoriga va pastga tushish.
Issiq poyabzal
Aravachada yurish uchun siz eng qulay va issiq poyabzal kiyishingiz kerak. Ishga borguningizcha chiroyli poshnalar eng yaxshisi chetga suriladi. Ayni paytda, tug'ruq ta'tilida siz shkafni titkilab, qalin jun paypoqlarni topishingiz kerak. Eng iliq poyabzal - bu kigiz botinka, ugg botinka yoki puffy botinka. Oyoqda qancha ko'p qatlamlar bo'lsa, shunchalik iliqroq bo'ladi. Ya'ni, bir nechta paypoq kiyish maqsadga muvofiq, shuning uchun botinka yoki ugg botinkasi bir o'lcham kattaroq bo'lishi kerak. Oyoq kiyimlari sirpanib ketmasligi shart. Shunga qaramay, onam u erda uzoq vaqt yurishi va nafaqat avtobus bekatiga yugurishi kerak.
Termal ichki kiyim
Endi termal ichki kiyim sotib olish juda moda. Ammo ko'pchilik to'g'ri birini qanday tanlashni bilmaydi. Har qanday termal ichki kiyim o'z-o'zidan qizib ketmaydi, bu nafaqat tanani iliq saqlashga va namlikni yo'qotishga yordam beradi. Zig'irda jun miqdori qancha ko'p bo'lsa, u shunchalik kam jismoniy faoliyat uchun mo'ljallangan. Sportning faol turlari paytida terni tozalash uchun mo'ljallangan toza sintetik termal ichki kiyimlar: chang'i, snoubord, yugurish. Ammo bu degani, yosh onam sovuqda 2 soat davomida skameykada iliq o'tiradi, shunchaki junli termal ichki kiyim kiyadi. Uning ishlashi uchun siz harakat qilishingiz kerak.
Termal ichki kiyimning ustiga, bir necha qatlam kiyim va shamolga chidamli ko'ylagi yoki pastki ko'ylagi kiyishni unutmang. Bu tamoyil har doim bir xil: qancha kiyim qatlami bo'lsa, shuncha issiq bo'ladi. Termal ichki kiyimlarga nisbatan eng ajoyib variant - bu jun ko'ylagi. Po'lat qanchalik zich bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi.
Ustki kiyim
Siz aravachada sayohat qilish uchun sport kiyimlarini sotib olmasligingiz kerak. Termal ichki kiyim singari, snoubord va chang'i chang'ichilari ham shamoldan maksimal darajada himoya qilish va tanadan uzoqlashish uchun mo'ljallangan. Ularda sport bilan shug'ullanish va sovuq havoda tashqarida yurmaslik qulay. Chaqaloq bilan aravachada yurish uchun pastki ko'ylagi ancha mos keladi. Tizlarni yopish uchun uzun kesikni tanlash maqsadga muvofiqdir. Sovuqda bolasi bilan uzoq yurish paytida hech qanday qisqa ko'ylagi onani isitolmaydi.
Mo'ynali kiyimlar yoki qo'y terilari, shuningdek, yosh onaga eng mos kiyim emas: juda og'ir va harakatlarga to'sqinlik qiladi. Agar chaqaloq nafaqat aravachada uxlasa, balki ba'zida bir oz yursa, unda mo'ynali kiyimda onam u bilan qo'llarida yurish juda noqulay bo'ladi.
Qo'lqoplar va aravachalar debriyaji
Puset bilan yurish davomida yosh ona aravachaning dastasini ushlab turishi kerak. Qo'lingizni sovuqdan saqlash, tuyulishi mumkin bo'lgan darajada qiyin emas. Birinchidan, sizga issiq shamol o'tkazmaydigan qo'lqoplar kerak. Siz leggin sotib olishingiz mumkin - bu qo'lqop va ko'ylagi yenglariga kiyiladigan ulkan issiq qo'lqoplar. Taytlarning uzunligi deyarli tirsagacha. Ularda aravachaning tutqichini ushlab turish juda qulay emas, lekin qo'llar iliq.
Ikkinchidan, siz aravachaga debriyaj buyurtma qilishingiz mumkin. Ularni ko'plab igna ayollar tikishadi va sotadilar. Debriyaj oddiy dizaynga ega: u tutqich bilan mahkamlanadi va sizning qo'llaringiz yopishishi uchun ikkita teshikka ega. Yugurish aravachasi uchun debriyaj bir qismli (eng issiq) va har bir qo'l uchun alohida. Uning ichiga sintetik qishlashtirgich tikiladi, ba'zida astar sifatida sun'iy mo'yna tayyorlanadi.
