Hasadgo'y odamlarni oqlamoqchi bo'lganidek, afsuski, hasadning muhabbatga aloqasi yo'q, chunki ikki kishi o'rtasidagi to'laqonli munosabatlar, avvalo, bir-biriga bo'lgan ishonchdir.
Agar biror kishi o'z yarmining har bir qadamini boshqarishga harakat qilsa, bu faqat bitta narsani aytadi: u o'zini juda past baholaydi, hatto o'zini sevmaydi va kimdir uni sevishi mumkinligiga ishonmaydi. Agar inson o'zidan mamnun bo'lmasa, u hatto buni bilmasligi ham mumkin. Ammo norozilik atrofdagilarga tarqalib ketadi va bunday odamning yonidagi hayot sog'lom odam uchun chidab bo'lmas narsadir.
O'zini past baholaydigan kishi o'zini tasdiqlashga intiladi - qoida tariqasida, boshqalar hisobiga. Va u buni quyidagi usullardan birida yoki bir nechtasida bajaradi:
- Doimiy nazorat. "Qachon, kim bilan, qaerda, nima uchun, qachon qaytasiz?" - bu savollar har kuni bir necha marta so'raladi. Va eng yoqimsiz narsa, agar siz ushbu odamning paranoyasini yoqtirsangiz va yarim yo'q bo'lgan paytda sodir bo'lgan voqealar haqida video reportajlarni taqdim qilsangiz ham, "nazoratchi" shubhalarni kemiradi, u qo'lga olish uchun kutishdan to'xtamaydi.
- Yashirin xo'rlik. Ko'zlarida qandaydir tarzda ko'tarilish uchun, inson ruhiy turmush o'rtog'ini haqorat qiladi va kamsitadi va bu uning yuzidagi ta'sirchan ifoda va ulkan mehr bilan amalga oshiriladi, masalan: «Mensiz qaerdasiz, bunday nochor ahmoq! Siz o'zingiz hech narsa qila olmaysiz!” Orqasidan silab jilmayarkan. Ushbu hodisaning xavfi shundaki, ushbu turdagi etarlicha uzoq taklif bilan, odam haqiqatan ham kuchli va aqlli sheriksiz hech narsaga qodir emasligiga ishonishni boshlaydi. Barcha ayblar xo'rlangan kishiga kechiriladi, xo'rlangan kishiga xafagarchilik hissi jinoyatchi narsa sifatida qabul qilinadi.
- Ochiq ma'naviy va jismoniy zo'ravonlik. Barcha to'qnashuvlar kuchli tortishuvlar orqali hal etiladi, doimiy ochiq haqorat odatiy holdir. Shu bilan birga, zolimning yarmi ajralishga to'sqinlik qiladigan holatlar - bolalar yoki moddiy muammolar. Darhaqiqat, doimiy azob-uqubatlar bilan inson o'zining mazoxistik tabiatini namoyon qiladi. U o'zini yomon ko'radi va boshqaning nafratida ayblanadigan narsani ko'rmaydi, bundan tashqari u buni munosib jazo sifatida qabul qiladi va hatto adolat rolini olgani uchun qiynoqqa solganiga minnatdor.
Rashk birinchi qo‘ng‘iroqdir. Buni sevgining namoyon bo'lishi sifatida qabul qilmang. Aks holda, keyingi munosabatlar haqiqiy jahannamga aylanish xavfini tug'diradi. Agar hasadgo'y odam mazoxizmga moyil bo'lsa, u tuzoqqa tushib qoladi va azob-uqubatlarni keltirib chiqaradigan munosabatlarni tugatish ular uchun juda qiyin bo'ladi. Agar rashk sifatida namoyon bo'lgan ishonchsizlik odamni xafa qilmasa, u o'zini past baholash uchun o'zini tekshirishga majbur qilish uchun yaxshi sababga ega. Ehtimol, psixologning yordami talab qilinadi.
Odatda, o'zlarini yomon ko'rishga moyil bo'lgan odamlar buni hatto bilishmaydi. Ammo agar kishi doimiy aybdorlik tuyg'usini boshdan kechirsa, o'z hayotidan va unda sodir bo'layotgan barcha narsalardan noroziligini his qilsa, atrofdagi deyarli barchani qoralaydi - bu odam o'z shaxsiyatini haqiqiy rad etadi. Va go'yo uni sevgan zolimning qurboniga aylanish ehtimoli bu odam uchun juda katta.
O'ziga bo'lgan ishonchni rivojlantirish va o'zingizni va dunyoga munosib baho berishni o'zingiz uchun jiddiy ishlash talab etiladi. Kerakli tirishqoqlik bilan muvaffaqiyat haqiqiydir. Axir, o'zini o'zi kabi qabul qiladigan yoki o'zidan ozgina norozi bo'lgan, lekin doimiy ravishda qoralanmasdan o'zini takomillashtirish bilan band bo'lgan odamgina, boshqa to'laqonli odam bilan munosabatlarda baxtli bo'lishga qodir.
