Jinsiy jihat munosabatlar va turmushdagi eng muhim narsalardan biridir. Jinsiy aloqaga bo'lgan qiziqishni yo'qotish munosabatlaringizga salbiy ta'sir qilishi va hatto ajralishga olib kelishi mumkin.
Psixologik muammolar
Bu sabab ayollarda ko'proq uchraydi, chunki ular uchun jinsiy aloqa nafaqat jismoniy, balki hissiy tajribalar bilan ham bog'liqdir. Ko'pincha, jinsiy aloqaga bo'lgan qiziqish kuchli va yoki tez-tez takrorlanadigan stresslar tufayli yo'qoladi - nafaqat salbiy, balki ijobiy ham. Ishdagi muammolar, oila a'zolari bilan bog'liq qiyin vaziyat va hatto to'yga tayyorgarlik ko'rish va bolaga ega bo'lish kabi quvonchli hodisalar jinsiy aloqani kamaytirishi mumkin. Libido oilaviy muammolar tufayli kamayishi mumkin. Agar er xotin bilan tez-tez janjallashsa, unga ovozini ko'tarsa, bu er-xotinning jinsiy hayotiga salbiy ta'sir qiladi. Jinsiy aloqaga bo'lgan qiziqishning pasayishining yana bir muhim sababi bu o'z-o'zini hurmat qilishdir. O'ziga va tashqi ko'rinishiga salbiy baho berib, o'zidan keyingi kamchiliklarni qidirib, odam jinsiy aloqadan munosib qoniqish ololmaydi. Psixologik muammolarni hal qilish uchun sizga aynan nimalar xalaqit berayotganini tushunishingiz va bu omildan xalos bo'lishingiz kerak.
Jinsiy hayotning psixologik jihatlari seksologlar tomonidan ko'rib chiqiladi.
Jinsiy aloqani boshqa faoliyat bilan almashtirish
Ba'zan odam har qanday faoliyatida shunchalik adashadiki, jinsiy aloqaga kerakli darajada e'tibor bera olmaydi. Ish, bolalarga g'amxo'rlik qilish, sevimli mashg'ulot jinsiy hayotni almashtirishi mumkin. Shu bilan birga, inson o'zining sevimli faoliyatida muvaffaqiyatga erishganda, yaxshi jinsiy aloqada bo'lish kabi psixologik hissiyotlarga o'xshash katta axloqiy qoniqishni boshdan kechiradi. Ya'ni, jinsiy aloqa u uchun ahamiyatsiz bo'lib qoladi. Bunday holda, siz jinsiy hayotni hech narsa o'rnini bosa olmasligini tushunishingiz kerak, hayotning oddiy va samimiy sohalarini ajratishingiz kerak. Ba'zida faollik jinsiy aloqaning o'rnini bosa olmaydi, lekin u shunchalik kuch sarflaydiki, u shunchaki yotoq ekspluatatsiyasi uchun qolmaydi. Keyin charchamaslik uchun kuningizni rejalashtirishingiz va jinsiy aloqada qandaydir jadvalni kiritishga harakat qilishingiz kerak.
Juftingiz uchun dam olish kunini ajratishga harakat qiling. Ishdan, uy ishlaridan va boshqa ishlardan tanaffus qiling. Faqat ikkalangiz bilan vaqt o'tkazing.
Fiziologik muammolar
Agar psixologik jihatlar ko'rib chiqilsa va jinsiy aloqada muammolar hal qilinmasa, bu sog'liq muammolari tufayli bo'lishi mumkin. Nafaqat banal prostatit jinsiy istakning pasayishiga, balki jinsiy yo'l bilan yuqadigan ba'zi kasalliklar, ayollarda jinsiy a'zolarning yallig'lanish va eroziyasi, shuningdek diabet, yurak, jigar, buyraklar, asab tizimi kasalliklari va gormonal kasalliklar buzilishlar. Jinsiy hayotdagi buzilishlar sog'lig'ingizni tekshirish va mavjud kasalliklarni davolash uchun sababdir.
