Tug'ruqdan keyingi davrda ayollarda fiziologik o'zgarishlar bilan birga psixologik muammolar yuzaga keladi. Ular haqida bilish va ular bilan kurashishga harakat qilish muhimdir.
Tug'ruqdan keyingi asosiy muammolarga quyidagilar kiradi.
- Bolaga nisbatan yoqimsiz tuyg'u beparvo hayotning tugashiga munosabat sifatida paydo bo'ladi. Endi ko'ngil ochish imkoniyatlarini, oilaviy byudjetni va uning rejalashtirish moddalarini qayta ko'rib chiqish kerak. Endi erning mehri va g'amxo'rligi ikkalasi o'rtasida bo'lishadi. Sensatsiya asta-sekin o'z-o'zidan o'tib ketadi, ammo ba'zi hollarda mutaxassisning yordami zarur.
- Depressiv holat keskinlik va umidsizlikdan kelib chiqadi, oilaviy hayotning barcha sohalaridagi ko'plab holatlar ayolga tashlansa. Bu bolani parvarish qilish va boqish, uyni saqlash va eri bilan munosabatlarni saqlash.
- Tug'ilgandan keyingi qo'rquv, bu biz istamaganday bolaga dosh bermaslik va uni sevib qolmaslik qo'rquvidan iborat.
- kutilgan o'g'il o'rniga qiz tug'ilganda o'zini aybdor his qilish.
- Depressiya va tushkunlik, agar ayol kerakli yordam va yordamni his qilmasa.
- haddan tashqari g'amxo'rlik, bu esa tashvishning kuchayishiga olib keladi. Masalan, bo'ynini sindirmaslik uchun bolani qanday tutish kerak, chunki yangi tug'ilgan chaqaloqlar boshlarini o'zlari ushlab turmaydi. Bunday holatda, onalar har daqiqada bolaning nafas olayotganini, u bilan hamma narsa yaxshi yoki yo'qligini tekshirishadi.
- Emizishdan qo'rqish, eringizni va uning sevgisidan ayrilish - yana bir keng tarqalgan psixologik muammo. Bu birinchi ovqatlanish paytida og'riqli hislar va ko'krak shaklini va elastikligini yo'qotishdan qo'rqish bilan bog'liq.
Bolaning tug'ilishi - bu nafaqat tanani, balki psixikani ham qayta tiklaganida, ona uchun o'ziga xos stressdir. Shunday qilib, psixologik o'zgarishlar ayol, bola va yaqinlaringizning sog'lig'iga zarar etkazmasligi uchun, avvalambor, tanangizni va chaqalog'ingizni tinglash muhimdir.
Masalan, ovqatlanishni qat'iyan soat bo'yicha bajarish shart emas - bola bu haqda o'zi aytadi. Shuningdek, o'zingizni muloqotda, qiziqarli o'yin-kulgida va yoqimli hissiyotlarda cheklashingiz shart emas. Uyda ham, yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishda ham tez-tez jamoat joylarida bo'lishga, do'stlaringiz bilan uchrashishga, oilangizga sizga yordam berish imkoniyatini berishga harakat qiling.
