Kelajakdagi bolaning sog'lig'i homiladorlikning asosiy bosqichlari, har bir bosqichga hamroh bo'ladigan belgilar, shuningdek, ayol butun davr davomida olib boradigan turmush tarziga bog'liq.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Homiladorlikning asosiy belgisi hayz davrining kechikishi. Birinchi trimestrda ayolning tanasida gormonal darajadagi o'zgarish, ko'ngil aynish, kayfiyat o'zgarishi, ko'krak bezi sezgirligining oshishi va ortishi, charchoq bilan bog'liq bo'lgan qayta qurish jarayoni sodir bo'ladi. Ushbu belgilarning paydo bo'lishi kun tartibini, ovqatlanish chastotasini, shuningdek, parhezni qayta ko'rib chiqishni talab qiladi. Buning sababi shundaki, ushbu davrda ta'mning o'zgarishi, hatto ba'zi mahsulotlarga nisbatan nafrat paydo bo'lishi mumkin. Ko'pgina hollarda homiladorlik davom etganda semptomlar tugaydi. Ayol shuningdek, uni butun davr davomida olib boradigan ginekologga ro'yxatdan o'tishi kerak, ammo muddat boshida ayol o'z sog'lig'ini mustaqil ravishda kuzatishi juda muhimdir, chunki tug'ilmagan bolaning sog'lig'i bunga bog'liq.
2-qadam
Ikkinchi trimestrda homiladorlikning tashqi belgilari ko'rinadi. Ushbu davrga kelib ko'ngil aynish va charchoq belgilari yo'qoladi. Xomila o'sishda davom etadi va bachadonda ikkinchi trimestrning o'rtalariga qarab harakatlana boshlaydi. Bolaning doimiy o'sishi va bachadonning kattalashishi quyidagi alomatlarning paydo bo'lishiga olib keladi: tanadagi og'riqlar, pastki orqa, qorin bo'shlig'i, qorin, ko'krak, son va dumba qismidagi cho'ziluvchan belgilar, yuzning giperpigmentatsiyasi, uyquchanlik qo'llar, to'piqlarning shishishi, yuz (shishning tez rivojlanishi bilan siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak) … Ushbu alomatlardan xalos bo'lish yoki xalos bo'lish mo''tadil jismoniy faollik bilan amalga oshiriladi, bu esa onaning tanasini mustahkamlashga yordam beradi. Sizning kursingiz uchun zarur bo'lgan yuk tanlanadigan maxsus kurslarga yozilish yaxshidir.
3-qadam
Uchinchi trimestrda ikkinchi trimestrga xos alomatlar kuzatiladi. Ammo homilaning ko'payishi tufayli qorin bo'shlig'i a'zolariga ko'proq bosim bo'ladi, nafas qisilishi paydo bo'ladi, ayol gigiena maqsadida tez-tez dush qabul qila boshlaydi. Tana ko'proq charchay boshlaydi, shuning uchun to'g'ri dam olish kerak. Obod turmushni yaxshilash uchun piyoda yurish, tos suyagi mintaqasidagi stressni yo'qotish va suzish kerak. Yengil jismoniy mashqlar sizni tug'ruqqa tayyorlashga ham yordam beradi. Ushbu davrning qo'shimcha belgilariga og'iz suti chiqishi, uyquning buzilishi va uyg'onish, yolg'on va haqiqiy kasılmalar kiradi. Oxirgi belgilar paydo bo'lganda, kelajakdagi ona akusher-ginekolog bilan bog'lanishi kerak, u homilador ayolni tekshirgandan so'ng kasalxonaga yotqizish yoki ambulatoriya nazoratini davom ettirish to'g'risida qaror qabul qiladi.
