Rossiyaning aksariyat qismi qishda juda sovuq. Shu sababli, ko'plab ota-onalar savolga hayron bo'lishlari tabiiy: tabiiyki, bolani muzlatmaslik va sovuqni ushlab qolish uchun uni qanday qilib yurish uchun kiyinish kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Agar farzandingiz hali juda yosh bo'lsa va siz uni aravachada sayr qilsangiz, avvalambor, havo harorati bilan boshqaring. Ko'pgina pediatrlar, odatda, sovuq -10 darajadan kuchliroq bo'lganida, bola bilan tashqarida yurishni tavsiya etmaydi. Agar siz hali ham chaqalog'ingizni ko'chaga olib chiqmoqchi bo'lsangiz, aravachaning pastki qismini bir necha qatlamlarga o'ralgan jun yoki paxta adyol qo'yib, izolyatsiya qiling. Bu yaxshi havo bo'shlig'ini hosil qiladi va bolani gipotermiyadan himoya qiladi.
2-qadam
Tabiiy matolardan tikilgan kiyimlardan foydalanishga harakat qiling. Iloji boricha kamroq sintetika! Bolani shu tartibda kiyintiring: avval bezi va ingichka pastki ko'ylak (yenglar oldinga, shunday qilib ko'krak doimo yopilib turishi kerak). Keyinchalik zichroq materialdan tikilgan ikkinchi pastki ko'ylak, to'g'ri kiyilgan, ya'ni yenglari orqa va slayderlar bilan.
3-qadam
Slayderlarda jun yoki yarim jun shim va ikki juft paypoq kiying - yupqa paxta va iliq. Bolangizning yuqori qismiga jun kozok va issiq shlyapa kiying.
4-qadam
Agar bola hali juda yosh bo'lsa, uni faqat yuzini ochiq qoldiradigan mo'ynali konvertga joylashtirish yoki jun adyolga o'rash yaxshiroqdir. Agar bola olti oydan oshgan bo'lsa, iliq kombinezonlar va poyabzal kiying (ularning qattiq emasligiga ishonch hosil qiling).
5-qadam
Eng asosiysi, bolada bir nechta kiyim-kechak bor. Havo bo'shliqlari qancha ko'p bo'lsa, shunchalik sekin soviydi. Bolani kiyintirgandan so'ng, imkon qadar tezroq ko'chaga chiqishga harakat qiling. Agar siz chiqishni kechiktirsangiz, u terlashi mumkin va keyin u albatta muzlaydi.
6-qadam
Yurish paytida bolaning farovonligi va o'zini tutishini nazorat qilishni unutmang. Uning yuzini tomosha qiling, vaqti-vaqti bilan bolaning burniga tegin. Agar siz kutilmaganda maydalanib qotib qolganga o'xshasa, tezda uyga qaytishga harakat qiling. Bu juda beparvo bo'lishdan ko'ra juda ehtiyot bo'lish yaxshiroq bo'lgan taqdirda.
7-qadam
Kuchli sovuqda, aravachani bola bilan umuman tashqariga chiqarmaganingiz ma'qul. Bolani toza havodan nafas olishi uchun uni bir necha daqiqaga balkonga yoki lojigiga olib chiqing. Agar siz chaqaloqqa ergashmagan bo'lsangiz va u qattiq sovuq bo'lsa, darhol tez yordam chaqiring.
