Bolangizga yostiq haqida ma'lumot berish uchun avval buni qachon amalga oshirishingizni aniqlang. Fiziologik jihatdan to'g'ri va qulay yostiqni tanlang. Barchasini asta-sekin va doimiy ravishda bajaring, agar kichkintoyingiz xohlamasa, uni yostiqda uxlashga majburlamang.
Kerakli
- - yostiq;
- - tinchlantiruvchi ranglarda yostiq sumkasi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bolani yostiqdan foydalanishga o'rgatish uchun siz mashg'ulot uchun eng maqbul bo'lgan yoshni aniqlashingiz kerak. Bu borada ko'plab fikrlar mavjud, ammo ko'pchilik pediatrlar, bolaga bir yoshga to'lmasdan yostiq berish har qanday holatda ham bunga loyiq emas deb hisoblashadi. Bir yoshga to'lmagan chaqaloqlarda umurtqa pog'onasi nozik va yostiq tufayli u bukilishi mumkin. Chaqaloq bir yoshga to'lganida, uni kuzatib boring. Agar u biron bir narsani boshiga qo'yishga harakat qilayotgan bo'lsa, unda unga kichkina yostiqni taklif qilib ko'ring. Agar urinish muvaffaqiyatsiz tugagan bo'lsa, unda mashg'ulot qoldirilishi kerak. Hamma narsa individualdir va siz hech qanday ramka va vaqt chegaralariga teng bo'lmasligingiz kerak.
2-qadam
Bolangizni yostiqda uxlashga muvaffaqiyatli o'rgatish uchun aynan shu yostiqni tanlang. Olchamlari odatda standart bo'lib, kengligi 40 santimetr va uzunligi 60 santimetrga teng. Bolaning yostig'i past, deyarli tekis bo'lishi kerak. Qalinligi 5-7 santimetrdan oshmasligi kerak, lekin bola o'sishi bilan u ko'payadi. To'ldiruvchilar har xil bo'lishi mumkin. Tuklar, qo'y terisidan jun va jun tabiiy materiallar, ammo ular allergiyaga olib kelishi mumkin. Sintetik qishlash moslamasi hidsiz, gipoallergen, nafas oladigan va namlikni bug'langanda juda tez burishadi. Chaqaloq uchun eng yaxshi variant - bu grechka po'sti. Uning qattiqligi tufayli kerakli yordamni beradi, allergiya keltirib chiqarmaydi va uzoq vaqt davom etadi, shu bilan birga asl qiyofasini saqlab qoladi.
3-qadam
Bolani yostiqqa asta-sekin odatlantirish kerak, chunki bola uchun yangi va noma'lum holatda uxlash g'ayrioddiy va noqulay bo'lishi mumkin. Dastlab, bolani yostiqqa ozgina yotishga taklif qiling. Agar u yoqsa, yostiqni uyqusiga qoldiring. Ammo bolaning qulay va qulay ekanligiga ishonch hosil qiling. Xavfsizlikni kuzatish ham muhimdir, chunki yostiq chaqaloqning nafas olishini qiyinlashtirishi mumkin. Agar chaqalog'ingiz kun davomida yaxshi uxlasa, yostiqni bir kechada qoldirishga harakat qiling. Vaqti-vaqti bilan to'shakka boring va hamma narsa tartibda ekanligini tekshiring. Agar bola yostiq bilan o'ynashni boshlagan bo'lsa va bu ob'ekt nima uchun kerakligini hali tushunmagan bo'lsa, unda o'qitishni keyinga qoldirgan ma'qul. Agar chaqaloq qarshilik ko'rsatsa va yostiqni rad etsa, turib olishga urinmang, bu foydasiz.
