Bolaning ovqatlanishiga sharbatlarni kiritish kerak, chunki ular tarkibida vitaminlar, minerallar va ba'zi boshqa mahsulotlarda mavjud bo'lmagan moddalar mavjud.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Shuni esda tutingki, bolaning ovqatlanishiga sharbatlarni kiritish olti oylikdan keyin boshlanadi va siz ozgina dozada 5 ml dan harakat qilishingiz kerak, asta-sekin uning qismini 50 ml dan 6, 5 oygacha va 100 ml ga oshiring. yil. Biroq, hatto ushbu mahsulot miqdori kuniga bir necha dozada ichilishi kerak.
2-qadam
Bolalar ovqatlari uchun siz yangi tayyorlangan sharbatlardan yoki sanoat mahsulotidan foydalanishingiz mumkin, garchi birinchisi hali ham xavfsizroq bo'ladi. Farzandingizga monokomponentli ichimliklar berishni boshlang, shunda siz uning allergik reaktsiyasini aniq nima ekanligini tushunishingiz mumkin. Qaysi mevalar bolangizning ovqatlanishiga mos kelishini tushunsangiz, unga bir vaqtning o'zida bir nechta mevalarni o'z ichiga olgan ko'pkomponentli sharbatlar berishingiz mumkin.
3-qadam
Agar kichkintoyingiz bir yoshga to'lmagan bo'lsa, shakar qo'shilgan sharbatlardan saqlaning. Kichkintoyingiz o'zlashtirishi kerak bo'lgan birinchi ichimlik bu olma sharbati, va unchalik kislotali bo'lmagan sariq-yashil navlarning mevalarini tanlagan ma'qul. Bundan tashqari, siz bunday qo'shimcha ovqatlarni armut yoki oshqovoq sharbatlari bilan kiritishni boshlashingiz mumkin, chunki ular, ehtimol, bolada allergik reaktsiyaga olib kelmaydi. Bunday ichimliklar ishtahani oshiradi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi. Armut sharbatiga foliy kislotasi, tola, kobalt, magniy, fosfor va boshqa ko'plab foydali moddalar kiradi.
4-qadam
Biroz vaqt o'tgach, siz olxo'ri, shaftoli, gilos, banan, malina, o'rik, shuningdek, qora smorodina kabi mevalardan tayyorlangan sharbatlarni sinab ko'rishingiz mumkin. Juda kislotali sharbatlar eng yaxshi qaynatilgan suv bilan suyultiriladi. Agar bolangizda beqaror najas bo'lsa, smorodina, anor yoki gilos ichimliklar yaxshi imkoniyatdir.
5-qadam
Ko'pincha, bola tanasining salbiy reaktsiyasi pomidor yoki uzum sharbatini iste'mol qilgandan keyin o'zini namoyon qiladi, shuning uchun siz ularni bolalar ovqatiga bolangiz bir yoshga to'lganidan oldin kiritishingiz kerak. Xuddi shu mahsulotlarga yovvoyi mevalardan olingan sharbatlar kiradi. Bundan tashqari, tsitrus mevalaridan yoki qulupnaydan tayyorlangan sharbatlar allergiyaga ega, shuning uchun siz ularni 8 yoki 9 oy davomida bolangizga berishingiz mumkin.
6-qadam
Sabzi-o'rik sharbati ich qotishidan aziyat chekayotgan bolalar uchun ko'rsatiladi, chunki u tarkibida juda ko'p miqdordagi tola, pektin va xun tolasi mavjud. Ushbu moddalar ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va chaqaloqlarni shu kabi muammolardan xalos qiladi. Bundan tashqari, ushbu ichimlik tanadagi A vitamini ishlab chiqarishni rivojlantiradi.
