Ko'pincha odam qayerga borishni bilmay, o'zini bosib olgan hissiyotlar bilan kurashishni boshlaydi. Shu sababli, qimmatbaho vaqt behuda sarflanadi, yaqin kishining qalbiga etib borish va u bilan munosabatlarni o'rnatish imkoniyati yo'qoladi. O'zingizni tortib olish va oqilona harakat qilish kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
O'zingizni tan oling, siz haqiqatan ham ma'lum bir odamni sevib qolgansiz yoki unga nisbatan boshqa hissiyotlaringiz bor. Sizda shunchaki stress yoki g'alati jozibadorlik bo'lishi mumkinligi haqida tashvishlanmang. Vaziyatni qabul qilib, kelgusida qanday ishlashingizni o'ylab ko'rganingiz ma'qul.
2-qadam
Tuyg'ularingizni tushunib oling. Bu odamni nima uchun yoqtirganingizni tushunishga harakat qiling yoki masalan, u sizni g'azablantiradi. Ehtimol, u aynan siz doim izlagan, yoki siz qabul qila olmaydigan ishni qilgan bo'lsa kerak. Agar hissiyotlarning sababini aniqlasangiz, ular bilan kurashish sizga osonroq bo'ladi.
3-qadam
Inson bilan suhbatlashing va unga o'zingizning his-tuyg'ularingizni tan oling, ilgari siz nima haqida suhbatlashishingizni rejalashtirgansiz. Siz ularni o'zingiz ichida saqlamasligingiz yoki ularning namoyon bo'lishidan uyalishingiz kerak emas. Ushbu suhbat sizni juda osonlashtiradi.
4-qadam
Tuyg'ularingizni boshqacha tarzda ifoda etishga harakat qiling. Masalan, shaxsan uchrasha olmasangiz, odamga qo'ng'iroq qiling. Bundan tashqari, ko'z bilan aloqa qilmaslik sizga ishonch bag'ishlaydi. Shuningdek, siz qog'ozga xabar yozishingiz va uni pochta orqali yuborishingiz yoki Internetdagi yozishmalarda gaplashishingiz mumkin. Shuni esda tutish kerakki, eng yaxshi natijalar yuzma-yuz suhbatlashish orqali erishiladi, ayniqsa, hissiyotlarda odam telefoningizni osib qo'yishi va sizni tinglamasligi yoki oddiygina xatlarga javob bermasligi mumkin.
5-qadam
Mast qiluvchi his-tuyg'ularni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirishga harakat qiling. Bunday daqiqalarda inson ijodda ajoyib natijalarni namoyish etishi mumkinligiga ishonishadi. Rasm chizishga yoki she'r yozishga harakat qiling. Siz biror narsa qilishingiz mumkin, va qalbingizdagi his-tuyg'ular buning uchun juda yaxshi turtki bo'ladi.
6-qadam
Agar sizni sevgi tuyg'usi qiynasa, odamga yaqin bo'lishga intiling. Sevgini o'zaro qiling. O'zingiz tanlagan kishini yoki tanlangan kishini uchrashuvga taklif qiling, romantik syurpriz qiling, diqqat va g'amxo'rlikni ko'rsating va oxirida siz xohlagan narsangizga erishasiz.
