Hayotda turli holatlar mavjud. Agar to'satdan siz chaqaloq bilan yolg'iz qolishingizga to'g'ri kelgan bo'lsa: do'stlaringiz bir-ikki soat qarashni so'rashgan yoki siz bunday bolaga qanday munosabatda bo'lishni bilmay, sizning qo'lingizda bolangiz bilan yolg'iz qolgansiz, avvalo, tinchlaning ! Bolaga g'amxo'rlik qilish avvalgiday ko'rinishi qiyin emas.
Bolalar, ayniqsa, kichkintoylar, ayniqsa kattalarning hissiy fonini juda yaxshi his qilishadi. Ijobiy kayfiyatni sozlang, barcha muammolar va tashvishlarni ongingizning narigi burchagiga qo'ying. Bolani hozir birinchi o'ringa qo'yish kerak!
Siz duch keladigan birinchi narsa: ovqatlanish.
Qanday qilib chaqalog'ingizni to'g'ri ovqatlantirish kerak
Chaqaloq kim va uni qanday boqish kerak? Chaqaloq - bu tug'ilishdan bir yoshgacha bo'lgan odam bolasi. Va u asosan sut bilan oziqlanadi. Onalik yoki sun'iy. Agar sizning do'stlaringiz va oilangiz sizni va chaqalog'ingizni o'tirishga qoldirgan bo'lsa, ular sut shishalarini ham qoldirishlari kerak edi. Onam odatda sutini shishaga soladi. Agar bola shishadan ovqatlansa, ota-onalar aralashmaning qaerdaligini va uni qanday tayyorlashni aniqlab olishlari kerak edi. Agar siz uchun hech kim hech narsa ko'rsatmasa, bu yaxshi! Bolaning yoshi to'g'risida farmatsevtingiz bilan maslahatlashganingizdan so'ng, aralashmani eng yaqin dorixonangizdan sotib olishingiz mumkin. Hozirgi vaqtda oziq-ovqat uchun bolalar aralashmasi mavjudligi va xilma-xilligi: Nutrilon, Nan, Nutrilak, Agusha va boshqalar. Ba'zi formulalar ishlab chiqaruvchilari, ularning aralashmasi ta'mi va tarkibi ona sutidan farq qilmasligini ta'kidlaydilar! Keling, ularning so'zlarini qabul qilaylik va aralashmani sotib olaylik, bolaning yoshi va uning kontrendikatsiyasi borligini (agar ular haqida bilsangiz) boshqaring. Agar siz bolangizni yolg'iz qoldirishdan qo'rqsangiz, do'stlaringiz va tanishlaringizdan dorixonaga yugurishni iltimos qiling.
Ovqatlanishdan oldin formulali shishani sterilizatsiya qilish kerak. Shishaning yuqori haroratga chidamliligi bilan etiketlanganligiga ishonch hosil qiling! Shishani 10-15 daqiqa davomida bir yirtqichlardan suvda qaynatish yoki shisha sterilizatorga qo'yish mumkin. Chaqaloq xavotirlanib, qoshlarini chimirib, lablarini qimirlata boshlaganda (lablarini urish kabi), keyin ovqatlanish vaqti keldi!
Aralashmaning qutisidagi ko'rsatmalarga muvofiq aralashmani suyultiring. Tayyor ichimlikning eng yaxshi haroratda ekanligiga ishonch hosil qiling! Aralashmaning haroratini tekshirish uchun tirsagingizning egri qismiga tomchi qo'ying. Aralash issiq emas, iliq bo'lishi kerak.
Ovqatlanishni boshlaganingizda, o'zingiz uchun qulay joyni tanlang. Siz, albatta, bolani tik turgan holda boqishingiz mumkin, lekin bolani qo'ltig'ingizda ushlab turgan qo'lingizning tirsagiga suyanib, stulga o'tirish yaxshiroqdir. To'ldirgandan so'ng, bola ko'krakdagi shishani og'zidan o'zi chiqarib yuboradi. Aralashmani yana kuch bilan surish shart emas, undan keyin ham ovqatlantirish yaxshiroqdir.
Ovqatlangandan so'ng, toza peçete yoki sochiqni o'sha joyga qo'yib, bolaning boshini ushlab turgandan so'ng, bolani elkangizga tik holatidadir qo'ying. Bu chaqaloq uchun ortiqcha sut yoki sutni qayta tiklash uchun kerak.
Va endi, bola ovqatlanmoqda. Keyin siz uning xatti-harakatiga qarashingiz kerak. Agar u sust va ozgina injiq bo'lsa, u holda uxlashni xohlaydi.
Qanday qilib chaqalog'ingizni uxlab qolish kerak?
Avvalo, iloji bo'lsa, begona shovqinni yo'q qiling. Siz Mozart yoki Kenni G. singari yumshoq cholg'u asboblarini ijro etishingiz mumkin. Ba'zi lullilar haqida o'ylab, ularni ohista tinglang. Siz bolani qo'lingizga olib, u yoqdan bu tomonga ozgina tebranishingiz yoki beshikka yoki aravachaga solib belanchak qilishingiz mumkin. Bu sizga qulay.
Ba'zi bolalar qoshlarini burundan ma'badga bosh barmog'i bilan ozgina urishganda uxlaydilar (agar bola allaqachon ko'zlarini yumib olgan bo'lsa, aks holda u qo'rqib ketishi mumkin, ayniqsa siz oila a'zosi emassiz, balki tanishingiz bo'lsa). Orqangizni va qorinni silang, yumshoq so'zlarni ayting - bolalar mehrni yaxshi ko'rishadi, qanchalik yaxshi bo'lsa! Chaqaloqni o'ralgan yoki kiyinmaganligiga ishonch hosil qiling. Sallanayotganda, taglikni bo'shating, ortiqcha kiyimlarni echib oling. Bolada uxlash qulay bo'lishi kerak.
Bola uxlab qolganidan so'ng, siz o'zingizning uyquni olishingiz mumkin. Yoki o'z biznesingizni qayta tiklang.
Bola uxlashni xohlamaydi va butun qiyofasi bilan o'ynash istagi borligini ko'rsatadi: u jilmayadi, kichkina qo'llari bilan havoni egallaydi, oyoqlari bilan skripkalar.
Chaqaloq bilan nima o'ynash kerak?
Chaqaloqlar "Ku-ku" ni o'ynashni yaxshi ko'radilar. Yuzingizni kaftlaringiz bilan yopganingizda, uni ochasiz, tabassum qilib: "Ku-ku!"
Shuningdek, chaqaloqning e'tiborini yorqin o'yinchoqlar-shivirlashlar jalb qilishi mumkin. Va tishlarni tishlash uchun tishlarni chaynash. O'yinchoqlar toza bo'lishi kerak! Shuning uchun, agar o'yinchoq erga tushib qolsa, uni bolalar sovuni bilan yuvishga shoshiling va yaxshilab yuving.
Sensorli o'yinni o'yin sifatida ishlating: echki yurdi (ikki barmog'i bilan) yoki massajni o'yinga aylantiradi. Siz qo'lidagi vositalar yordamida bolangizga ertak aytib berishingiz mumkin: xuddi shu o'yinchoqlar, rasmlar. Eng yaxshisi, bu yoshdagi bolalar she'rlarni qabul qilishadi - bolalar yozuvchisi Agniya Barto tomonidan yozilgan sevimli qofiyangizni eslang va uni bolangizga etkazing.
Ammo eng muhim shart: siz o'zingizning o'yin va o'yin-kulgingiz uchun kayfiyatda bo'lishingiz kerak, aks holda hech narsa amalga oshmaydi.
Va chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishda e'tiborga olish kerak bo'lgan eng muhim savol:
Qanday qilib taglikni to'g'ri o'zgartirish kerak?
Agar bola ovqatlansa va u hali ham qichqirsa va tabassum qilsa, uning tagligining tarkibini tekshirish vaqti keldi. To'liq bo'lishi mumkin. Bezi almashtirish uchun sizga: suv o'tkazmaydigan bezi (yoki har qanday bezi), bolalar salfetkalari, axlat qutisi va bolalar kukuni kerak bo'ladi.
Ideal holda, agar siz chaqalog'ingizni o'zgaruvchan stolga qo'ysangiz. Ammo stol bo'lmasa, siz yo'rgakni odatdagi kattalar to'shagida yoki hatto chaqaloq yotog'ida almashtirishingiz mumkin (oxirgi variant butunlay qulay emas, chunki beshik devorlari xalaqit beradi).
Qo'lingizni yuving, bolaning tagiga taglik qo'ying, ehtiyotkorlik bilan yo'rgakni olib tashlang va tayyorlangan axlat sumkasiga tashlang. Bolaning pastki qismini arting va artadigan joyingizni ho'l ro'molcha bilan artib oling (siz, albatta, uni musluğun ostiga yuvishingiz mumkin, ammo agar siz qanday qilib bilmasangiz va bolani bir qo'li bilan ushlab turishdan qo'rqsangiz, xavf ostiga qo'ymasligingiz kerak). Infektsiyani oldini olish uchun qizni pubisdan anusga qarab silab turish kerak.
Darhol yangi yo'rgak kiyishga shoshilmang, bir necha daqiqa davomida chaqaloqning terisini ozgina nafas oling. Shu daqiqalarda bolangiz bilan suhbatlashing yoki qorin massajini qiling, oyoqlaringizni yoying. Keyin dumba kukunlari bilan ozgina changlang va shundan keyingina yangi bezi qo'ying. Hammasi, bola yangi va yana uxlashga yoki bedorlikka tayyor!
Chaqaloqqa g'amxo'rlik qilayotganda, bu kichik, ammo baribir Shaxsiyat ekanligini unutmang. Qo'shma dam olishni rejalashtirishda uning qiziqishlari va istaklarini inobatga oling! Ota-onangiz va sizga g'amxo'rlik qilishda yordam beradigan boshqa odamlarning telefonlarini olishni unutmang. To'satdan ular sizning huzuringizda chaqaloq bilan shaxsiy hayotingizni yoritishga rozi bo'lishadi. Shubhasiz, yolg'iz siz o'zingizni engasiz, ammo yordam hech qachon ortiqcha bo'lmaydi. Sog'lom va aqlli chaqaloqlarni tarbiyalang!
