Yawning hech kimni tashvishga solmaydi, bu organizmning tabiiy fiziologik reaktsiyasi hisoblanadi. Bu haqiqatan ham nimaga bog'liq va bu doimo kislorod etishmasligidan kelib chiqadimi?
Yawning va uning kattalar uchun ma'nosi
Yawning - bu uzoq muddatli nafas olish va tez nafas chiqarishdan iborat bo'lgan shartsiz tug'ma refleks. Birinchi marta chaqaloq hali bachadonda bo'lganida esnamoqchi bo'ladi. Buni 3D formatdagi ultratovushli tasvirlar tasdiqlaydi. Yoshi bilan bu refleks shartli bo'lib qoladi - bu kattalar va to'rt yoshdan oshgan bolalar bir-birlaridan esnab olishlarini tushuntiradi. Yawning inson hayoti davomida fiziologik maqsadini bajarishda davom etadi. To'g'ri, uning vazifalari har bir yoshda har xil. Masalan, kattalarning esnashi tezroq uyg'onishga yordam beradi. Yawning, odam jag'ning, orqa va bo'yin muskullarini charchatadi. Chuqur nafas olish qondagi kislorod miqdorini oshiradi, miya qon aylanishini yaxshilaydi, shuning uchun miya asta-sekin uyg'onishni boshlaydi. Hatto yo'lingizda zerikayotganingizda yoki uxlab yotganingizda ham, esnaganingiz ko'nglingizni ozgina bo'lsa ham ko'tarishi mumkin.
Chaqaloqlarda esnab qolish
Xuddi shu narsa bolalar bilan sodir bo'ladi, faqat ekshalatsiyadagi natija butunlay boshqacha. Kichkintoyning miya faoliyati ham xuddi shu tarzda faollashadi, ammo bu ong kuchini saqlab qolish uchun etarli emas. Bundan tashqari, bola hech qanday ijtimoiy mas'uliyatni o'z zimmasiga olmaydi, shuning uchun u esnagandan keyin darhol uxlab qolishi mumkin. Chaqaloqlikda bu refleks yana bir muhim rol o'ynaydi. Uyqu bolaning asab tizimini og'ir stresslardan himoya qiladi va uning tiklanishiga imkon beradi. Va haddan tashqari qo'zg'alishning keskin daqiqalarida esnab, tezda bo'shatishni beradi, chunki miya faoliyati faollashganda asabiy taranglik, stress va charchoq susayadi.
Bolalarda tez-tez esnashning mumkin bo'lgan sabablari
Oddiy sharoitlarda yawning chaqaloq zudlik bilan uxlashi kerakligini ko'rsatadi. Ammo uning tez-tez uchraydigan holatlarida chaqaloqning ahvoliga e'tibor berish kerak. Ehtimol, u asab tizimida muammolarga duch kelmoqda. Axir, chaqaloqlar kattalarga taqlid qila olmaydilar va ular uchun esnashish shartsiz refleksdir. Bolalarini emizayotgan yosh onalar o'z dietasini qayta ko'rib chiqishi va laktatsiya davrini ko'paytiradigan oziq-ovqat bilan to'ldirishi kerak.
Ma'lum bo'lishicha, bolaning esnashi ikki sababga ega bo'lishi mumkin: bu asabiy taranglik va kislorod etishmasligi. Birinchi holda, bolani nevropatologga ko'rsatish kerak, ikkinchidan, ota-onalar chaqaloqning kunlik rejimini qayta ko'rib chiqishlari kerak. Ochiq havoda o'tkazadigan vaqtni ko'paytiring. Yurish sog'lom uyqu uchun eng maqbul sharoitlarni yaratadi, shuning uchun kichkina bola uchun zarurdir. Agar yurish muntazam ravishda amalga oshirilsa, u holda chaqaloq joylashgan xonadagi haroratni normallashtirishga arziydi. Yilning istalgan vaqtida ideal harorat 22 darajani tashkil etadi, aynan shunday sharoitda kislorod yaxshiroq so'riladi.
