Vaqti-vaqti bilan har qanday munosabatlarda muammolar paydo bo'ladi. Asosiy vazifa barcha muammolardan xalos bo'lish emas - bu mumkin emas. Muammolarni qanday hal qilishni o'rganishingiz kerak, shunda bu echim yakuniy bo'lib, muammolar o'sishiga va his-tuyg'ularingizni o'ldirishiga yo'l qo'ymaydi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Har doim sherigingizni tinglang va o'zingizni himoya qilishga urinmang. Yaqiningiz xafa bo'lib, ba'zida shunchaki gapiradi. O'zingizni himoya qilishga urinish sizning e'tiboringizni jalb qilmaslik sifatida qabul qilinadi. Yaqiningizda his-tuyg'ular ko'payadi, ularni sochib yuboring va shundan keyingina xotirjamlik bilan muammoni birgalikda muhokama qilishga harakat qiling. Faol tinglash usullaridan foydalaning.
2-qadam
Ayblovlar oqimi tugagandan so'ng, kechirim so'rashga arziydi. Vaziyatdan noroziligini tushunganingizni ayting, muammo mavjudligiga rozi bo'ling va munozarani boshlang.
3-qadam
Muammoning echimini birgalikda topishga harakat qiling. Shoshilinch takliflar berishga shoshilmang. Qaror o'zaro bo'lishi uchun munozarani o'zgartiring, shunda u ikkala tomonning manfaatlariga javob beradi, keyin uni amalga oshirish osonroq bo'ladi.
4-qadam
Agar siz qabul qilgan qaror boshqa tomonga to'g'ri kelmasa, oldindan bir oz tovon puli taklif qiling. Do'stingiz oilaviy bayramda yo'qligingizga osonroq bardosh beradi, agar buning evaziga siz unga zamonaviy restoranda birga oqshom taklif qilsangiz.
5-qadam
Agar siz munozaraning tashabbuskori bo'lsangiz, vaqt to'g'ri ekanligiga ishonch hosil qiling. Agar sherikingiz muhim uchrashuvga shoshilayotgan bo'lsa, shikoyatlaringizga munosib e'tibor berishi ehtimoldan yiroq emas. Vaqtingiz etarli ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Agar munozara mavzusi haqiqatan ham muhim bo'lsa, ushbu masalani muhokama qilishingiz mumkin bo'lgan vaqt haqida kelishib oling.
6-qadam
Sherikingizning fikrini eshitmaguningizcha nima bo'lganini aniq bilib bo'lmaydi. Telepatiya bilan ovora bo'lmang. Agar aniq bilmoqchi bo'lsangiz, shunchaki so'rang. Ba'zan eng aql bovar qilmaydigan narsalar eng keng tarqalgan tushuntirishga ega. Asablaringizni behuda sarflamang.
7-qadam
Vaziyatni chegaraga oshirmang. Agar o'zingizni nazorat qilishni yo'qotayotganingizni his qilsangiz, tanaffus qiling. Baribir, endi hech qanday konstruktiv natija bo'lmaydi. Dam oling, 10-15 daqiqa tanaffus qiling, sayr qiling va tinchlaning. Shundan so'ng siz muammoni muhokama qilishga qaytishingiz mumkin. Suhbatni faqat ijobiy yoki neytral yozuvda tugatishga harakat qiling.
8-qadam
Omma oldida janjallashmang. Gavjum joyda har qanday hisobni taqiqlang. Hech qachon janjal qilmang, begonalar oldida narsalarni tartibga solishni boshlamang. Ushbu qoidaga oldindan kelishib oling. Va bundan ham ko'proq, hech qachon do'stlaringiz yoki qarindoshlaringizni nizoingiz bo'yicha hakam sifatida taklif qilmang. Bu faqat sizning munosabatingiz, va bu erda, yotoqda bo'lgani kabi, uchinchi qo'shimcha ham bor.
