Orgazm jinsiy aloqa paytida lazzatlanishning eng yuqori nuqtasidir. Bu ikkala sherikda ham bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha bu sinxron emas. Ushbu holatni bir vaqtning o'zida olish qobiliyati sevuvchilarning maksimal yaqinligi haqida gapiradi, deb ishoniladi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Qo'shma orgazmga erishish uchun siz harakat qilishingiz kerak. Bu texnik jihatdan mumkin, ammo qanday qilib sinxronlashni o'rganish muhimdir. Odatda bu jarayonda etakchi rol erkak zimmasiga yuklanadi, chunki ayol uchun zavq cho'qqisiga erishish osonroq. Siz xonimning ahvolini diqqat bilan kuzatib borishingiz, shu daqiqaga tayyorligini his qilishingiz va u allaqachon yaqin bo'lganingizda, o'zingizni bo'shatishingizga imkon bering. Bu birinchi marta ishlamasligi mumkin, ammo tez-tez mashq qilish albatta yordam beradi.
2-qadam
Haqiqiy his-tuyg'ular bir vaqtning o'zida orgazmga yordam beradi deb ishoniladi. Agar odamlar bir-birlarini sevsalar, ular hurmat qilsalar, munosabatlardan zavqlansalar, sinxronizatsiya jarayoni tezroq ketadi. Va shu bilan birga, sevgi o'yinining bir ishtirokchisi boshqasiga foydali bo'lgan narsadan zavq oladi. Uni psixologik orgazm deb ham atash mumkin, bu esa unutilmas tajribaga olib keladi.
3-qadam
Bir vaqtning o'zida orgazm oldidan uzoq old o'yin talab qilinadi. Odatda ayol erkakka qaraganda sekinroq qo'zg'aladi va uni kerakli holatga keltirish kerak. Teginish, o'pish, o'ynashga e'tibor bering, oxirgi daqiqaga o'tish uchun shoshilmang. Bu jarayonda sherigingizning erogen zonalarini o'rganing. Ushbu bilimlar cho'qqiga chiqishda katta yordam beradi. Agar to'satdan sherigingiz hali kerakli holatga kelmagan bo'lsa va siz deyarli tayyor bo'lsangiz, zavqlanish vaqtini yaqinlashtirish uchun uning eng nozik joylarini tezda silay boshlang.
4-qadam
Kegel mashqlari va shunga o'xshash amaliyotlar orgazmni boshqarishda yordam beradi. Bu perineum mushaklarining stimulyatsiyasi. Agar siz ushbu imkoniyatlarni o'rgansangiz, eyforiya boshlangan paytni osongina kechiktirishingiz yoki uni yaqinlashtirishingiz mumkin. Barchasini muntazam ravishda bajarish, so'ngra uni amalda qanday qo'llashni o'rganish muhimdir. Ushbu mashg'ulot ayollar va erkaklar uchun mavjud. Va ularni istalgan qulay vaqtda qilishingiz mumkin, chunki tashqi tomondan ular deyarli ko'rinmas.
5-qadam
Birgalikda orgazmni olish uchun sherik deyarli zavq olishga erishgan paytni tan olishni o'rganishingiz kerak. Harakatlar, nola, kulish yoki shunchaki so'zlar bu haqda gapirishlari mumkin. Hatto yaqinlashib kelayotgan final haqida gapiradigan biron bir belgi bilan chiqishingiz mumkin. Buni sezganingizda, birgalikda tugatishingiz uchun o'zingizni itarishni boshlang. Buni turli xil erkalashlar bilan bajarish mumkin, deyarli bir zumda baxtga nima olib kelishini tushunish uchun tanangizni o'rganish muhimdir.
6-qadam
Turli xil pozitsiyalarni sinab ko'ring. Juftingizning ahvolini nazorat qilishning eng oson usuli bu yuzma-yuz bo'lishdir. Ayol erkakka suyanganida, yaqinlashayotgan paytni sezish ancha qiyin bo'ladi. Ammo ichki mushaklarni tashxislashning bir usuli bor. Masalan, ko'pchilik ayollarda qin mushaklari orgazmdan oldin qisqaradi va bu jarayonda bir nechta kuchli zarbalar mavjud: o'zgaruvchan siqish va bo'shashish.
