Jinsiy lazzat - bu dam olish uchun imkoniyat, shuning uchun odamlar bu zavqga juda intilishadi. Ammo yaqinlik har doim ham orgazm bilan tugamaydi. Ularning sonini ko'paytirish uchun siz mashq qilishingiz kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Orgazm - bu tananing jismoniy va hissiy erkalashlarga javobidir. Bu faqat yaxshi taassurotlar, to'g'ri harakatlar bo'lganda paydo bo'ladi. Ammo tana charchoqlari bo'lsa, og'ir fikrlar chalg'itadi, bu holatga erishish qiyin bo'lishi mumkin. Agar kayfiyatingiz yo'q bo'lsa, jinsiy aloqa bilan shug'ullanmang. O'zingizni majburlash va nimanidir his qilishga urinishning hojati yo'q, chunki bunday vaziyatda almashtirish qiyin, shuning uchun qulayroq vaqtni kuting.
2-qadam
O'zingizning tanangizni tekshiring, sizni eng ko'p aylantiradigan narsani aniqlang va keyin erkakka bu haqda ayting. Bularning barchasini onanizm yordamida aniqlash yaxshiroqdir. Siz o'zingizning barcha erogen zonalaringizni his qila olasiz, ularga qanday ta'sir qilishni o'rganasiz. Jarayonni yanada qiziqarli qilish uchun siz jinsiy aloqa o'yinchoqlaridan foydalanishingiz mumkin. Uyalmang. Agar ayol o'zi nimani ijobiy his-tuyg'ularga olib kelishini bilmasa, unda sherigi bu haqda qanday taxmin qiladi?
3-qadam
Ko'proq orgazm olishga yordam beradigan wumbling deb nomlangan mashqlar tizimi mavjud. Bu qin mushaklarining rivojlanishiga asoslangan. Muntazam mashg'ulotlar tananing ayol qismlarini yaxshi holatda saqlashga yordam beradi, qon ularga tez-tez tushadi, so'ngra jinsiy aloqa paytida hislar yanada yorqinroq bo'ladi. Ushbu gimnastikani o'rganing va haftasiga kamida 3 marta bajaring. Agar siz o'zingizni ham, sherikingizni ham yangi hissiyotlarni etkazib bera olasiz, agar yaqinlik jarayonida siz bu joyni siqsangiz va bo'shatsangiz.
4-qadam
Sevimli odam bilan orgazmga erishish har doim ham osonroq. Hissiyotlar bilan jinsiy aloqada bo'lish - bu juda yorqin tajriba va ko'pincha sherikning qobiliyatlari bu erda rol o'ynamaydi, hatto his-tuyg'ular hatto uning yonida bo'lish sizni ajoyib qiladi. Odatda, sevuvchilar juda aniq hissiyotlarni boshdan kechirishadi va mehr-muhabbat qancha kam bo'lsa, shuncha ko'p tajriba va moslashishga to'g'ri keladi. O'zingizga juda yoqadigan erkakni tanlang, kam tanilgan yoki o'zaro hissiyotlarga sabab bo'lmaganlar bilan jinsiy aloqada bo'lishga rozi bo'lmang.
5-qadam
Menstrüel tsiklni va orgazmning kuchini kuzating. Odatda, ovulyatsiya paytida sezgirlik maksimal bo'ladi, eng yuqori darajaga erishish oson. Ammo tanqidiy kunlar oldidan yoki ulardan keyin darhol zavq ancha past bo'ladi. Bu ayolning homilador bo'lish qobiliyatiga bog'liq. Har doim zavqlanishni boshdan kechirish uchun, faqat yorqin hissiyotlarga ega bo'ladigan kunlarda muhabbat bilan shug'ullaning.
6-qadam
Abstinatsiyadan keyin sezgirlik ham oshadi. Agar siz uzoq vaqt davomida jinsiy aloqada bo'lmagan bo'lsangiz va u holda bu sodir bo'lgan bo'lsa, bu qiziqarli va qiziqarli bo'ladi. Jinsiy faoliyatdan uzilishlar ham zavqlanishni rag'batlantiradi, ammo shuni anglash kerakki, har bir erkak buni qilmaydi. Ammo uning ish safari bir-ikki hafta davomida ortiqcha bo'lmaydi, chunki qaytib kelganidan keyin orgazm yanada aniqroq bo'lishni va'da qiladi.
