RF Sog'liqni saqlash vazirligi tomonidan tasdiqlangan tibbiy standartlar mavjud. Ushbu mezonlarga asoslanib, siz bolangiz odatdagidek og'irlik qiladimi yoki yo'qligini kuzatishingiz mumkin. Ushbu me'yorlardan sezilarli darajada chetga chiqish bilan uning ovqatlanishiga tuzatishlar kiritish kerak.
Kam vaznmi yoki ortiqcha vaznmi?
Onalar, ayniqsa, yoshlar, chaqalog'ining qanday qilib og'irlashayotganiga hasad qilishadi. Va agar u kerakli raqamlarga etib bormasa, ular jiddiy xavotirda. Rossiya Sog'liqni saqlash vazirligi tomonidan tasdiqlangan ilmiy asoslangan standartlar mavjud. To'qqiz oylik chaqaloqning ushbu standartlarga javob berishini aniqlash juda oddiy: uning asl vaznidan yana 5,95 kg qo'shish kifoya.
Ayni paytda, bolaning vazni har doim balandlik bilan bog'liq bo'lishi kerak. Uni tanib olish ham oson: tug'ilish paytida bo'yiga 20,5 sm qo'shing, xuddi shu tibbiyot me'yorlariga ko'ra, to'qqiz oylik qizning bo'yi 70 sm, o'g'il bola esa 71-71, 5 sm bo'lishi kerak..
Taxminan har o'nta chaqaloqning har o'ntasida rivojlanishida kichik og'ishlar mavjud. Bunga alohida masala sifatida qarang.
Qizlar va o'g'il bolalarning tana vazni o'rtasida ozgina farq bor. Shunday qilib, qizlar 8, 3 kg, o'g'il bolalar esa 8, 9 kg. Turli xil manbalarda biroz boshqacha raqamlarni ko'rganingizda xijolat bo'lmang. Ulardan 6-7% gacha og'ish juda maqbuldir.
Bolaning vazni 20-25% ga ozmi yoki ko'pmi, bu boshqa masala. Keyin aniq vazn etishmasligi yoki aksincha ortiqcha vazn bor. Bunday holda, dietaga tuzatishlar kiritish kerak.
Bolani qanday ovqatlantirish kerak
To'g'ri ovqatlanish og'irlikning sezilarli darajada oshishini ta'minlaydi. Aytgancha, bu yoshga kelib, bolada odatda ikkita yuqori va ikkita pastki sut kesuvchi tish bor. To'g'ri, hozirgi bolalarda tishlar ko'pincha kechikish bilan ajralib chiqadi. Xavotir olmang, chunki bu ham o'ziga xos me'yor.
Bolaning 9 oylik menyusi allaqachon uchta taomdan iborat bo'lishi mumkin: go'sht, sabzavot va mevalar. Ayni paytda, yangi qo'shimcha ovqatni taqdim etish vaqti keldi: baliq, qaynatilgan yoki bug'langan. Farzandingizni yangi mahsulotni sinab ko'rishga taklif qiling, faqat avval kichik qismini bering.
Bir hafta davomida faqat bitta baliq turini pishiring va bolada allergiya borligini diqqat bilan kuzatib boring. Agar siz to'satdan binafsha dog'lar yoki toshma paydo bo'lsa, darhol baliqni menyudan chiqarib tashlang.
Farzandingizning ovqatiga iliq, lekin issiq yoki sovuq holda xizmat qiling. Juda oz miqdorda tuz va shakar qo'shing. Va konfet yo'q! Shirinliklarga odatlaning - shunda siz o'zingizni qiynoqqa solasiz.
Farzandingizni muntazam ravishda tortib turing
Oziqlanishdagi xatolarni o'z vaqtida aniqlash uchun siz chaqaloq vaznining dinamikasi qanday o'zgarishini bilishingiz kerak. Agar u to'satdan hech qanday sababsiz kilogramm berishni boshlagan bo'lsa, unda uning tanasida aniq buzilishlar mavjud.
Bolaning vazni barcha taxmin qilinadigan me'yorlardan oshib ketganda va uning yonoqlari elkalariga osilib qolsa, bu ham dahshatli signaldir. Siz bolani ortiqcha ovqatlantirmasligingiz kerak, aks holda ortiqcha vazn keyinchalik sog'liq muammolariga aylanadi.
Agar bola ozgina oldinga siljish bilan ozib ketsa yoki ozgina ko'paytirmasa, yaxshi bo'ladi. O'tkir o'zgarishlar yuz berganda tashvishlanishga arziydi. O'ninchi oyga kelib bola og'irligi taxminan 0,5 kg ga va 1,5 sm ga ko'tariladi, tarozida qizlar uchun 8,6 kg, o'g'il bolalar uchun 9,2 kg, balandlik o'lchagichi mos ravishda 71 sm va 72 sm bo'lishi kerak.
