Yangi tug'ilgan chaqaloqlar alohida e'tiborga muhtoj. Ular deyarli nochor, ularga kuniga yigirma to'rt soat e'tibor kerak. Avvaliga onalar juda qiynalishadi, shuning uchun darhol bolani ma'lum rejimga ko'niktirishni boshlash yaxshiroqdir.
Noldan uch oygacha bo'lgan chaqaloq uchun kunlik tartibni qanday qilish kerak
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda bitta vazifa bor - yaxshi ovqatlanish va o'sish. Bu kunlik rejimning asosi sifatida qabul qilinishi kerak bo'lgan ovqatlanishdir. Ko'krak suti bilan oziqlanadigan bolalar biroz qiyinroq. Onam chaqaloq qancha sut ichganini va keyingi safar qachon ovqat iste'mol qilishni aniq bilolmaydi. Shuning uchun onalar ko'pincha "talab bo'yicha" ovqatlanishni mashq qilishadi, ammo bu holda rejimni o'rnatish juda qiyin. Biroq, siz emizish kunligini saqlashga harakat qilib ko'rishingiz mumkin, bolani ko'kragiga yopishtirishdan oldin va keyin har safar torting. Elektron tarozilar yordamida qancha sut ichilganligini aniqlash mumkin bo'ladi. Ushbu ma'lumotlarga ko'ra, onasi chaqaloq qachon ko'proq ichishini tushunadi, kamroq bo'lsa. Va u uyqu va ovqat o'rtasidagi vaqt oralig'ini hisoblashni o'rganadi. Bu kunlik rejimni tuzish uchun asos yaratadi.
Shishadan ovqatlanadigan bolalar uchun rejimga kirish osonroq. Shishada qolgan aralashmaning miqdori bo'yicha siz darhol bolaning to'la yoki yo'qligini bilib olasiz. Va qaysi vaqtdan keyin u yana ovqat eyishni xohlaydi. Garchi ba'zi pediatrlar ma'lum vaqt oralig'ini kuzatib, ovqatlanish jadvaliga rioya qilishni tavsiya qilsalar ham. Va ular orasida, bolaga suv qo'shing. Har bir aniq holatda nima qilish kerak, buni faqat empirik tarzda bilib olishingiz mumkin. Shifokorlarning maslahatiga ko'r-ko'rona amal qilmang, ayniqsa ularning fikri ko'pincha qarama-qarshi. Bolaning xatti-harakatlarini kuzatish va o'z his-tuyg'ularingizni tinglash muhimdir. Shundagina biz ona va yangi tug'ilgan chaqaloq uchun eng qulay rejimni qurishimiz mumkin.
Kundalik tartib - uxlash va ovqatlanishdan tashqari nimalar kiradi
Yangi tug'ilgan chaqaloqning kunlik rejimiga uxlash va ovqatlanishdan tashqari, kunlik cho'milish, massaj, kolikani yo'q qilish bo'yicha mashqlar va yurish qo'shilishi kerak. Hayotning birinchi oyida ona va chaqaloqning taxminiy kuni quyidagicha ko'rinadi:
07-00 - chaqaloqni ko'tarish va ovqatlantirish;
07-20 - bolani yuvish, taglikni almashtirish, gigiena protseduralarini o'tkazish - terini krem bilan yog'lash yoki kukun yordamida;
08-40 - oziqlantirish;
09-00 - uxlash;
11-00 - ovqatlanish;
11-20 - gigiena protseduralari, bezi bezi o'zgarishi;
11-30 - yurish;
13-00 - uyga qaytish, ovqatlanish, uxlash;
15-00 - oziqlantirish;
15-20 - kolikni yo'q qilish uchun gimnastika;
15-30 - gigiena protseduralari;
15-40 - yurish;
17-00 - uyga qaytish, ovqatlanish, uxlash;
19-00 - ovqatlanish;
20-00 - massaj;
20-30 - cho'milish, gigiena protseduralari;
22-00 - uxlash;
00-00 - ovqatlanish;
00-20 - uxlash;
04-00 - oziqlantirish;
04-20 - uxlash.
Albatta, bola ushbu jadvalga o'z tuzatishlarini kiritadi. Ammo taxminiy kun tartibi aniq va siz unga moslashishga harakat qilishingiz mumkin. Keksaygan sari, kuniga uyqu soatlari kamayadi, shuningdek, qismlarning ketma-ket ko'payishi bilan ovqatlanish soni kamayadi. Uch oylik bo'lganida, bola ko'pincha kuniga ikki yoki uch marta uxlaydi, ozroq ovqatlantiradi va ko'proq uyg'oq bo'ladi. U ota-onasini taniy boshlaydi, tabassum qiladi, birinchi tovushlarni talaffuz qiladi. Eng qiziqarli vaqt ona uchun boshlanadi, u chaqaloqning o'z harakatlariga bo'lgan munosabatini ko'radi, bola bilan aloqa qilishni o'rganadi va har kuni uni tobora ko'proq sevadi va tushunadi.
