O'ziga bo'lgan muhabbat hayot muvaffaqiyatining muhim qismidir. O'zingizni sevmaguningizcha, boshqalarning sizni qabul qilishiga ishonish qiyin kechadi. O'ziga bo'lgan muhabbat ham ishda, ham shaxsiy hayotda yordam beradi. Ammo ba'zilarimiz o'zimizga nisbatan nozik tuyg'ularni o'rganishga intilishimiz kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Shaxsiy yutuqlar va yutuqlarga e'tibor bering. Ular har bir inson hayotida. O'zini qanday sevishni bilmaydigan odamlar atrofdagilardan ularning haqiqiy yutuqlarini sezmasliklari bilan farq qiladilar. Issiq va shinam uy, jamoadagi yaxshi munosabatlar, farovonlik, ajoyib do'stlar, o'qishdagi muvaffaqiyat sizning atrofingizdagi hayotiy yutuqlarga qo'shgan shaxsiy hissangizni baholash uchun sabab bo'lishi mumkin.
2-qadam
O'zingizning kamchiliklaringizni vaqtincha e'tiborsiz qoldiring. Har kimning illatlari va kamchiliklari bor. Ammo o'zingizni sevishni o'rganishni istasangiz, ular haqida fikringizni vaqtincha cheklang. Muvaffaqiyatsizlikka ruhiy jihatdan qaytish o'rniga, kelajakda xuddi shunday vaziyatda o'zingizni qanday tutishni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. Bo'shliqlarni kitoblar yoki filmlar bilan tahlil qilishda tanaffus qiling.
3-qadam
Boshqalarga e'tiboringizni qarating. Siz uchun muhim bo'lgan narsani tushunib oling. Siz qo'shningiz Masha kabi katta dacha qurishingiz mumkin. Lekin sizga chindan ham katta dacha kerakmi? Siz oson tozalanadigan va qulay muhit yaratadigan ixcham uylarni afzal ko'rasizmi? Sizning intilishlaringizni boshqalarnikidan farq qiladigan bo'lsa ham seving va hurmat qiling.
4-qadam
Dushmanlar bilan aloqani kamaytiring. Janjal yoki mojarolardan zavqlanmang. Detraktorlarni e'tiborsiz qoldirishga harakat qiling. O'zlarining salbiy tomonlarini kimga qo'yib yuborish haqida o'ylamaydigan odamlar bor. Do'stlaringiz orasida bunday narsalarni yig'maslikka harakat qiling. Agar sizning qarindoshlaringiz orasida kimdir bo'lsa, ular bilan muloqot qilishning dozasi. Ularning nuqtai nazari sizni er yuzidagi mavjudotning umidsizligiga ishontirmasligi kerak. Optimistlar bilan do'st bo'lgan odamlar o'zlarini ko'proq sevishga moyil. Tanishlar doirangizni shakllantirishda buni ko'rib chiqing.
