Bolani ko'krak bilan uxlash - ko'plab onalarning sevimli usuli. Bundan tashqari, juda yosh bolalar ovqatlanish paytida o'z-o'zidan uxlab qolishadi. Biroq, bu bola o'sib ulg'aygan va tunda ko'proq emizishni talab qiladigan jiddiy muammo bo'lib qoladi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Agar emizishni davom ettirishni xohlasangiz, emizishni uyqudan ajrating.
2-qadam
Esingizda bo'lsa, og'ziga ko'kragi bilan uxlashga odatlangan bola ovqat va uyquni birlashtiradi. Ushbu tushunchalar u uchun bir xildir. Binobarin, tunda beshikda yolg'iz o'zi uyg'onish uchun u odatdagi uyqu usulini talab qiladi. Shuning uchun chaqaloq tunda uxlamaydi va ota-onalarga juda ko'p muammolarni keltirib chiqaradi.
3-qadam
Agar kichkina (4-6 oylik) bola tasodifan o'z-o'zidan uxlab qolsa, vaqti to'g'ri bo'lsa ham, uni kechasi ovqatlantirmang. Bolangizga ko'krak taklif qilish yaxshiroqmi? uyg'otgandan keyin, keyin u bilan o'ynang. Keyingi o'yinda bolangizni yotqizishga harakat qiling.
4-qadam
Agar siz katta yoshdagi bolangizni o'zi uxlab qolishga o'rgatmoqchi bo'lsangiz, kun davomida ular bilan ko'proq vaqt o'tkazing. Maksimal e'tibor va g'amxo'rlik qiling.
5-qadam
Oziqlantirish uchun ishlatilmaydigan, lekin bolani tinchlantirish uchun ishlatiladigan kunduzgi ovqatlarni olib tashlang, ularni o'yinlar, o'qish, yurish va hokazolar bilan almashtiring.
6-qadam
O'zingizga ishoning va ijobiy natijani sozlang. O'zingizni xotirjam his qilsangiz, bola ham xotirjam bo'ladi.
7-qadam
Bolani yotqizish uchun dadaga yoki boshqa bir oila a'zosiga ishoning. Kichkintoyingizning choyshab marosimiga kitob o'qish kabi yangi elementni qo'shing. Bolaning injiqliklariga tushmang. Agar siz hamma narsa amalga oshishiga qat'iy qaror qilgan bo'lsangiz, u amalga oshadi.
8-qadam
Taymer deb nomlangan usulni sinab ko'ring. Bolangiz yotishga tayyorlanayotgan dastlabki kunlarda taymerni 10 daqiqaga yoqing. Bu vaqt o'tganidan keyin chaqaloq ovqat eyishni to'xtatishi va yotishiga ketishi kerakligini tushuntiring. Ko'krak qafasini bering. Budilnik chalinganda, sinib yotqizishni boshlang. Birinchi kuni bu juda qiyin bo'ladi. Yumshoq va sabrli bo'ling. Bir necha kundan so'ng, budilnikni 4 daqiqaga sozlashni boshlang. Kichkintoy uxlab qolishidan oldin ertak o'qishni qo'shing. Bir necha kundan keyin tungi ovqatni bekor qilish oson bo'ladi.
9-qadam
Kattaroq bolalar bilan suhbatlashing (taxminan 2 yosh). Ularga tunda sut yo'qligini va hokazolarni tushuntiring. Kun bo'yi shunga o'xshash voqeani aytib bering.
