Shubha yo'qki, emizish bolaga ham, uning onasiga ham foyda keltiradi. Farzandini ona suti bilan qancha vaqt boqish kerak, har bir ayol o'zi uchun qaror qiladi. Ammo ertami-kechmi, onaning oldida savol tug'iladi, uni qanday qilib ko'krakdan ajratish kerak, shunda bu jarayon ikkalasi uchun og'riqsizdir.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Emizishni bir kunini kartoshka pyuresi yoki bo'tqa kabi qo'shimcha ovqatlarga almashtirish bilan boshlang. Qo'shimcha ovqatlarni taxminan 5-6 oydan boshlab chaqaloqning dietasiga kiritish mumkin. Buni sinchkovlik reaktsiyasini diqqat bilan kuzatib boring. Farzandingiz yangi ovqatga o'rganib qolganidan so'ng, emizishni biroz ko'proq to'xtating. Ushbu jarayon kamida bir oy davom etishi kerak. Uyqudan oldin, keyin tundan oldin ovqatlantirishni olib tashlang. Bolaning ratsionida meva-sabzavot sharbatlari, go'sht va baliq pyuresi, tvorog, kefir, sarig'i va boshqalar asta-sekin paydo bo'lishi kerak.
2-qadam
Oxirgi tungi kanallarni olib tashlang. Bolangizni sutdan ajratish jarayonida yaqinlaringizdan yordam so'rang. Buvisi bolani tushdan keyin, kechqurun dadamni yotqizishiga rozi bo'ling. Agar bola tunda uyg'ongan bo'lsa, uning oilasidan kimdir bolasini silkitib tinchlantirish uchun uning beshikiga kelishiga ruxsat bering. Tungi ovqatni chaqalog'ingiz yoqtiradigan ichimlik bilan almashtiring, yoki siz shunchaki uni kosadan yoki shilimshiq kosadan suv ichishga taklif qilishingiz mumkin. Bolaning yaxshi uxlashi uchun u charchashi kerak. Buning uchun yotishdan oldin kechqurun yurish yoki faol cho'milish juda yaxshi.
3-qadam
Bolani sutdan ajratishda unga ko'proq e'tibor berishga harakat qiling: muloqot qiling, quchoqlang, ertak o'qing va hk. Bolani tanish muhit va sharoitlardan chalg'itish uchun avvaliga tez-tez tashrif buyurishga, ko'proq yurishga, o'ynashga, ijod qilishga harakat qiling. Agar u 1, 5-2 yoshdan katta bo'lsa, chaqaloq bilan muzokara o'tkazishga harakat qiling. O'zingizga va bolangizga maqsad qo'ying va uni muhokama qiling, bu haqda chaqaloqqa eslatib qo'ying. Unga emizish uchun katta bo'lganligini ayting, yangi munosabatlarga ilhom bering, muvaffaqiyatni iliq so'zlar bilan nishonlang.
