Ishonch, psixologiya nuqtai nazaridan, noaniq va o'ta murakkab hodisa. Ba'zan yaqin kishiga, ayniqsa sevikli odamga ishonishni o'rganish oson emas.
Bu zarur
Psixoanalizator bilan mashg'ulotlar; ixtisoslashgan adabiyotlar
Ko'rsatmalar
1-qadam
Odamlar haqida qat'iy bo'lishni to'xtating. Agar ilgari achchiq aldov yoki xiyonat sodir bo'lgan bo'lsa, demak, bu keyingi hayot faqat shu kabi munosabatlar bilan to'ldirilishini anglatmaydi. Boshqalarga nisbatan ochiqroq va mehribonroq bo'lishni o'rganing. Har kuni yoqimli iborani takrorlang, masalan: βMen erkaklarga ishonaman. Ular menga ozor berishni xohlamaydilar. Oldimda yaqin odam bilan baxtli munosabatlar turibdi. Erkaklar menga g'amxo'rlik qiladi, ular tufayli men hayotdan zavqlanaman."
2-qadam
Ijobiy fikrlang! Psixologlarning ta'kidlashicha, munosabatlarda doimo omadsiz bo'lgan ayollar o'zlarini aldaydilar. Agar siz bir vaqtlar xiyonat qilganlarga qarshi g'azab to'plasangiz, unda oddiy odam hech qachon paydo bo'lmaydi, chunki ongsiz ravishda bunday qurbon ayol aldangan erkaklarni tobora ko'proq jalb qilmoqda. Shunday qilib, cheksiz shafqatsiz doira qurilib, uni sindirish tobora qiyinlashib bormoqda.
3-qadam
Qiziqarli mashqlarni bajaring. Masalan, psixologlar har qanday erkak uy hayvoniga ega bo'lishni va u bilan sirli suhbatlar o'tkazishni maslahat berishadi. Bunday kulgili avtoulov mashg'uloti bir vaqtning o'zida bir nechta muammolarni hal qilishga imkon beradi. Birinchidan, muammolar haqida gapirib, ulardan xalos bo'lish osonroq, ikkinchidan, ushbu mashq o'zingizni chuqurroq bilishingizga yordam beradi. Boshqa turli xil usullardan foydalaning - meditatsiya, o'z-o'zini gipnoz, NLP. O'z-o'zini hurmat qilishni oshirish ham zarar qilmaydi, buning uchun siz doimo o'zingiz ustida ishlashingiz kerak.
4-qadam
Siz bilan muloqot qiladigan erkaklarning ichki dunyosiga e'tibor bering. Muayyan muammo bo'yicha qarashlar bilan tanishib, qiziqishlar, imtiyozlar to'g'risida bilib, yanada yaqinlashishi va shuning uchun ishonchli munosabatlarni o'rnatishi mumkin. Bundan tashqari, ayol tomonidan ko'rsatilgan qiziqish erkak uchun har doim yoqimli bo'lib, bu o'z navbatida o'zaro xushyoqishni keltirib chiqaradi.
