Xotinining homiladorligi haqidagi xabardan so'ng, ba'zi erkaklar qo'rqishadi, ba'zilari uzoq kutilgan baxtdan xursand bo'lishadi, va kimdir otalik g'oyasiga o'rganishga intilib, depressiyaga tushadi. Ammo bu kontseptsiya aslida nimani anglatishini hech kim darhol anglay olmaydi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Otalik to'g'risida xabardorlik bir kunda paydo bo'lmaydi. Ayolning homiladorligi davom etadigan to'qqiz oy davomida erkak uning holatiga, kayfiyatning o'zgarishiga, g'azablanishiga, g'alati istaklariga o'rganishi va kasalxonalarga borishi kerak. Va u ota bo'ladi degan fikrga. Buni anglash unchalik oson emas, chunki u odatdagi turmush tarzini o'zgartiradi, oila boshlig'i singari erkakka katta mas'uliyat yuklaydi.
2-qadam
Biroq, ayolning homiladorligi erkak uchun oilada yangi a'zoning paydo bo'lishiga tayyorgarlik ko'rish uchun zarur vaqtni beradi. Va bu nafaqat yangi narsalarni sotib olish, balki endi erkak ota bo'lishini anglash haqida. Ayollar ba'zida bolani ko'tarishda qiynalishadi, bu jismoniy va ruhiy jihatdan qiyin, lekin ular buni erkaklar uchun ham qiyin bo'lishi mumkinligini sezmasliklari mumkin. Axir, ular o'z hayotlari va yutuqlarini qayta ko'rib chiqadilar, kelajakdagi maqomlari haqida g'amxo'rlik qilishadi, hatto ba'zida tug'ilmagan bolasi uchun turmush o'rtog'idan rashk qilishni boshlaydilar.
3-qadam
Siz zudlik bilan o'zingizni ota sifatida tasavvur qilishga urinishingizga hojat yo'q, avval siz bola haqida o'ylashga odatlanishingiz kerak. Qanday bo'lmasin, u kelajakdagi otaning kayfiyatidan qat'i nazar, hissiyotlar bo'ronini keltirib chiqaradi. Bundan tashqari, qancha kitob o'qiganingizdan va tajribali do'stlaringizning qancha maslahatlarini tinglaganingizdan qat'iy nazar, chaqaloqning paydo bo'lishiga to'liq tayyorgarlik ko'rish mumkin emasligini tan olish kerak. Bolani uyda bo'lguncha siz hamma narsani oldindan bilib olmaysiz. Va keyin siz amalda ko'p harakat qilishingiz kerak bo'ladi, shuning uchun bolani qo'lingizga olishdan, yuvinishdan, u bilan o'ynashdan yoki uni silkitishdan qo'rqmang. Ammo go'dak tug'ilishi bilanoq, u bilan uchrashishdan quvonish ham odamdan haqiqiy otani yaratmaydi va unga o'zini to'liq anglashiga yordam bermaydi.
4-qadam
Haqiqiy tushunish keyinroq, bola 1-2 oy uyda bo'lganidan keyin, uyqusiz tunlardan va ayol va chaqaloqqa g'amxo'rlik qilgandan so'ng, qiyinchiliklar va hatto mumkin bo'lgan janjallardan keyin keladi. Bu oson emas, lekin bola birinchi marta otasini tanib, unga qarab jilmayadigan tuyg'u g'ayrioddiy. Va siz uning uchun noqulaylik va boshqa muammolarni kechirishingiz mumkin.
5-qadam
Agar bola hayotining birinchi haftalarida turmush o'rtog'i bilan munosabatlar yaxshi natija bermasa ham, bola sizga yoqmagan begona odamga o'xshamaydi, umidsizlikka tushishga hojat yo'q. Bu mutlaqo normal holat, chunki hozirgi paytda hamma stressni boshdan kechirmoqda. Asosiysi, o'zingizning his-tuyg'ularingiz bilan cheklanib qolmaslik va bu yaqin atrofdagi kichik hayot ekanligini anglash - bu sizga hozir g'amxo'rlik qilishingiz va vaqtingizni nimaga bag'ishlashingiz kerak. Axir, otalik shunchaki maqom emas, u buyuk muhabbat va o'ziga, kuchini va vaqtini tug'ilgan chaqaloqqa berish bilan bog'liq. Faqatgina buni tushunib, barcha qiyinchiliklarni oddiy deb bilgan holda, erkak nima uchun dunyoda yashayotganini tushunishi mumkin.
