6 oygacha bolalar juda faol bo'lishadi. Ba'zilar orqa tomondan qoringa yaxshi burilishadi. Boshqalar sudralib, asta-sekin o'tirishga harakat qilishadi. Bir nechta oddiy maslahatlar bolangizga o'tirishni o'rgatishda yordam beradi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Siz 5 oydan boshlab bolani o'tirishga harakat qilishingiz mumkin. Dastlab, bolani ikki qo'lingiz bilan ushlang, shunda u muvozanatni saqlaydi. Ko'pgina bolalar o'yinchoqni har qanday usul bilan olishga harakat qilayotganini ko'rishadi. Bola unga ozgina etib boradigan qilib joylashtiring. Ushbu harakatlar barcha mushaklarni kuchaytiradi, bu esa o'rganishni tezlashtiradi.
2-qadam
Sinflarni boshlashdan oldin bolangizni divanga yoki to'shakka qo'ying. Yonga tushmasligi uchun atrofga yumshoq yostiqlarni joylashtiring. Birinchi o'tirish darslari uzoq bo'lmasligi kerak, bolaning ishlashi uchun 10 daqiqa etarli bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan bitta mashg'ulot vaqtini ko'paytiring. Bunday mashqlarni kun davomida 7-8 marta bajaring.
3-qadam
Orqa, qo'l va oyoqlarning asosiy mushaklarini kuchaytirish uchun qo'shimcha mashqlarni bajaring. Sekin-asta qirg'ichlarning qo'llarini ikki tomonga siljiting va keyin ularni ko'kragiga kesib o'ting. Ularni ozgina silab, silab turganda, ularni navbat bilan yuqoriga va pastga ko'taring. Shuningdek, bolaning ikkala oyog'ini navbatma-navbat egib, so'ngra ularni bir vaqtning o'zida qorin tomon torting. Suzish yaxshi o'tirishni o'rganishga yordam beradi, u orqa, qo'l, oyoq mushaklarini kuchaytiradi. Buni hammomda qiling yoki hovuzga yoziling.
4-qadam
Yurishda 6 oyga yaqin bo'lgan bolalar aravachada yotishdan bosh tortishadi va turishga harakat qilishadi. Shuning uchun, agar bola o'tirishga harakat qilsa, uni orqaga qaytarishga shoshilmang, chaqaloq charchaguncha shu holatda qolsin. Maxsus aravachani orqa tomonini tik holatga ko'tarmaslikka harakat qiling. Olti oylikda bolangizni kresloga yotqizishga harakat qiling.
5-qadam
Agar 8 oyligida bola o'tirishga urinmasa, mutaxassis bilan bog'laning.
