Ajralish deyarli har doim og'riqli va qiyin, hatto undan qochish mumkin emasligi aniq bo'lsa ham. Noma'lum narsadan qo'rqish, odamsiz bu undan ham battarroq bo'lishidan qo'rqish, bunday qiyin qadam haqida qaror qabul qilishni istamaslik bilan azoblanadi. Umumiy rejalar, do'stlar, xotiralar og'ir - uzoq vaqt davomida yurakni bezovta qiladigan hamma narsa. Ammo, agar siz ketishga qaror qilsangiz, ajralishni kechiktirmang.
O'tmishga nazar tashlasak, biz ko'pincha atirgul rangidagi ko'zoynak taqamiz va nega baxtsiz ekanligimizni tushuna olmaymiz. Ajralishga tayyorgarlik ko'rish, odamlar ko'pincha sheriklarini idealizatsiya qilishni boshlaydilar va natijada ajralishga qaror qila olmaydilar. Birgalikda yashashni istamaslik uchun qaysi sababni tanlashingizga sabab bo'lganligi muhim emas. Agar bu sabab bo'lgan bo'lsa va u etarlicha jiddiy bo'lib chiqsa, qaror qabul qiling. O'zingizga yoqimsiz lahzalarni, sherigingiz uchun nimani bezovta qilayotganingizni va ayniqsa sizni doimiy ravishda ajralishga undagan narsani eslang. Atirgul rangidagi ko'zoynaklaringizni echib oling.
Sizni yolg'iz qolish istiqboli qo'rqitishi mumkin. Ammo, agar bu qo'rquv paydo bo'lsa, siz tugatmoqchi bo'lgan munosabatlarni saqlab qolish uchun nimani boy berayotganingizni o'ylab ko'ring. Ehtimol, sizni boshqa odam kutmoqda - sevadigan, sizni chinakam baxtli qila oladigan kishi. O'zingizni ozod bo'lish va haqiqiy sevgini topish imkoniyatidan mahrum qilmang. Ha, ajralish - bu yo'qotish, ammo bu kelajakdagi baxtning narxi, shuningdek, daromad olish imkoniyati. Siz baxtni tark etmayapsiz, aksincha, siz unga qarab ketmoqdasiz.
Ajratishga qaror qilayotganda, odam bilan o'tkazgan vaqt behuda bo'lmaganligini tushunish juda muhimdir. Siz qimmatli tajriba to'pladingiz, ko'p yomon va yaxshi daqiqalarni boshdan kechirdingiz, nimanidir o'rgandingiz, nimanidir o'rgandingiz. Iltimos, buni minnatdorchilik bilan qabul qiling. Doimiy ravishda xafagarchilik va aybdorlik bilan qiynalib, siz yangi hayotni osongina boshlay olmaysiz, shuning uchun boshdan kechirgan narsalarni qabul qiling va odamni qo'yib yuboring, u o'z yo'lidan ketsin. Endi sizning orangizda kamchiliklar bo'lmasin. Agar siz biron bir narsada aybdorman deb hisoblasangiz, chin dildan kechirim so'rang, lekin bahona qilmang. Faqat aytingchi, menga kechirasiz.
Ko'pincha biz bir necha oy yoki hatto yillar o'tkazgan sherikni tark eta olmaymiz, chunki u buzilishni engib chiqishi qiyin bo'lishidan qo'rqamiz. Aybdorlik hissi bilan qiynashga hojat yo'q. Uzoq vaqtdan beri xayrlashmang: qisqa so'ngi suhbat malomatsiz, hattoki janjallarsiz etarli bo'ladi. Tugatish bilan siz barcha ko'priklarni yoqib yubormaysiz va kelajakda, agar zarurat tug'ilsa, siz tashlab ketayotganingizga qaytib, hammasini qayta boshlashingiz mumkin.
Va nihoyat, hayotingizda qiyin davrni boshdan kechirish uchun siz jurnal yuritishni boshlashingiz mumkin. Unga shubhalaringiz, his-tuyg'ularingiz, qo'rquvingiz bilan ishoning, o'zingizga savol bering va javob izlang. Bunday jim suhbat sizni osonlikcha ajralish to'g'risida qaror qabul qilishga va undan o'tishga yordam beradi.
