Sevuvchi odamlarning ko'pi bir vaqtning o'zida quvonchli va qayg'uli: bir-biriga bog'lanib, ular o'zlarining muhabbatlarini berishlari va kasal odamni o'zi urishlari mumkin. Ikkinchisi keng tarqalgan "Agar u sevsa, demak u chidaydi" degan stereotip bilan bog'liq.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Agar yigitingizni nohaq xafa qilganingizni bilsangiz, g'azablanishingizning sababini toping. Ehtimol, bu charchoq, uning e'tiborining etishmasligi yoki o'zingizning past darajadagi qadr-qimmatingizdir. Shuning uchun, o'zingizni dam olishga ijozat bering, tarjixon vaqti-vaqti bilan ajrating. Kunning oxirida oyog'ingizdan yiqilib tushishingiz uchun o'zingizni kundalik ish bilan og'irlashtirmang. Yigitga juda talabchan bo'lmang: sizning da'volaringiz haddan tashqari kutilgan umidlar asosida paydo bo'lishi mumkin.
2-qadam
Agar biron bir narsa bezovta qilsa va siz yaqinlaringizga g'azabingizni to'kib tashlamoqchi ekanligingizni bilsangiz, yolg'iz qolish kerakligini aytib, ketishga turtki berib, imkon qadar tezroq xonadan chiqib ketganingiz ma'qul. "Ko'zdan qochish" printsipi asosida harakat qilsangiz, siz sevimli yigitingizni his-tuyg'ularning kuchayishi bilan xafa qilmaysiz va shu bilan birga qo'shni xonada yolg'iz bo'lib, nafas olasiz. U erda siz xohlagan narsani qilishingiz mumkin - yostiqni tepish yoki o'ttizgacha hisoblash va hk.
3-qadam
Ammo "qochish" imkoniyati shunchalik tez-tez uchrab turmaydi, chunki yoqimsiz holatlar har qanday joyda bo'lishi mumkin. Bunday holda siz ba'zi psixologik fokuslardan foydalanishingiz kerak. Biror kishi vzvodda bo'lsa, uni ozod qilish kerak. Agar siz sabr kosasi to'lib toshgan deb hisoblasangiz, jismoniy mehnat bilan shug'ullaning - idishlarni yuving, ko'zgularingizni arting yoki zinapoyadan piyoda chiqindilarni olib chiqing.
4-qadam
Do'stlaringiz yoki qarindoshlaringiz orasida hamma qarindoshlari yig'layotgan qizg'in janjal bormi? Agar shunday bo'lsa, uning xatti-harakatlariga, shuningdek, issiq qo'l ostida qolgan yaqinlar uchun qanchalik qiyinligiga e'tibor bering. G'azabda odam juda ko'p haqoratlarni aytishi mumkin, ammo bug 'chiqarib, u tinchlanib, ipakka aylanadi. Ammo bu xatti-harakatlardagi izlar umr bo'yi qoladi. Vaziyatni tashqi tomondan baholash, boshqalarning xatosidan saboq olish va o'z xatolaringizga yo'l qo'ymaslik sizga osonroq bo'ladi.
