Ajrashish sevuvchilar uchun jiddiy sinovdir. Hatto yaqinlashib kelayotgan uchrashuv haqida bilish ham, aziz odam yo'qligiga ko'nikish juda qiyin bo'lishi mumkin. Agar yaqin kishini kutish bir necha hafta yoki hatto bir necha oy davom etmasa? Tushkunlikka tushish o'rniga, yaxshi vaqt o'tkazishga harakat qiling!
Psixologlarning fikriga ko'ra, sizni qayg'u va melankoliyadan xalos qiladigan eng yaxshi narsa bu … maqsadlar qo'yish qobiliyati. Yaqiningizdan majburan ajralishni o'zingizni rivojlantirish va hayotingizni yaxshilash uchun berilgan vaqt deb o'ylang. Albatta, siz zerikasiz, ammo hayotingiz ko'z yoshlar va tashvishlar bilan to'lgan kulrang kunlar qatoriga aylanmaydi. Bundan tashqari, erkaklar melankolik xonimlardan ko'ra ijobiy va baquvvat ayollar bilan muloqot qilishni afzal ko'rishadi. Shubhasiz sizning yaqinlaringiz ham istisno emas.
Ammo sizning yigitingiz yoki eringiz uzoq bo'lganida o'zingiz bilan nima qilish kerak?
Qo'llarni yaratish
Qanday qilib tikish, to'qish, kashta tikishni bilasizmi? Mukammal! Yangi sevimli mashg'ulotni o'zlashtirish vaqti keldi. Masalan, sovun tayyorlash va scrapbooking. Ijodkorlik uchun tovarlarni sotadigan zamonaviy do'konlarda siz kerak bo'lgan hamma narsani topishingiz mumkin: sovun bazasi, shuningdek qoliplar, bo'yoqlar va atirlar, maxsus albom kitoblari va qog'oz. Internetda ma'lumot, g'oyalar va, albatta, o'xshash fikrlaydiganlarni topish mumkin. Sizning maqsadingiz - yaqinlaringiz yo'qligida tanlangan kasbni ideal tarzda egallash. Ushbu ikkita sevimli mashg'ulotning katta plyusi - bu nafaqat o'zingizni ijodda namoyon etish, balki pul topish imkoniyati. Qo'lda ishlangan kosmetika, vintage kartpostallar va murakkab bezatilgan fotoalbomlar xaridorlarga manzur bo'lmoqda. Shuning uchun, sizga ikki tomonlama rag'batlantirish kafolatlanadi!
Miya uchun oziq-ovqat
Go'zallik yoki aql-idrok muhimroq bo'lgan munozaralar asrlar davomida davom etib kelmoqda. Zamonaviy qizlar eng maqbul echimni topishga harakat qilmoqdalar va … o'z tanalariga g'amxo'rlik qilish va dunyoqarashlarini kengaytirishga vaqtlari bor. Ajratish vaqtini tom ma'noda oqilona o'tkazishga harakat qiling. Masalan, chet tili kurslariga yozilish, professional treninglar yoki siz uchun qiziq bo'lgan mavzudagi ma'ruzalarni tinglash. Shunday qilib, siz nafaqat muvaffaqiyatli martaba qilish imkoniyatini oshirasiz, balki ko'plab foydali aloqalarni o'rnatasiz.
Tanani harakatga keltirish
G'alati, yaqin kishining yo'qligi - o'zingizni tartibga solish uchun eng yaxshi vaqt. Agar siz sherigingizni ajoyib qiyofangiz bilan hayratda qoldirmoqchi bo'lsangiz, unda kechiktirmasdan harakat qiling! Sizning maqsadingiz bir necha qo'shimcha funtni yo'qotish (agar sizda bo'lsa) va mushaklaringizni yanada ravshan qilishdir. Bunga erishishning asosiy vositasi to'g'ri ovqatlanish va intensiv jismoniy faoliyatdir. Shirin, kraxmalli, yog'li go'sht va baliqlardan voz keching. Meva, sabzavot, o'simlik choy damlab va sharbatlarga suyanish yaxshiroqdir. Sport zaliga a'zolikni sotib oling va bor kuchingizni bering. Yaqiningiz qaytib kelishidan bir necha kun oldin, do'konga boring. Odatdagidan bir o'lcham kichik kiyim sotib olish haqiqatan ham yoqimli emasmi?
