Tug'ilgandan Keyin Hayotingizni Qanday Engillashtirish Mumkin

Mundarija:

Tug'ilgandan Keyin Hayotingizni Qanday Engillashtirish Mumkin
Tug'ilgandan Keyin Hayotingizni Qanday Engillashtirish Mumkin

Video: Tug'ilgandan Keyin Hayotingizni Qanday Engillashtirish Mumkin

Video: Tug'ilgandan Keyin Hayotingizni Qanday Engillashtirish Mumkin
Video: Missing Fathers - Newborn Russia (E48) 2024, Aprel
Anonim

Ko'pchilik taniqli yosh onalarning kichkina bola bilan hayotdagi qiyinchiliklari haqidagi hikoyalaridan qo'rqishadi: uyqusizlik, doimiy charchoq, birdaniga hamma narsani qila olmaslik. Biz bolani kutayotganimizda, muqarrar bir narsaga o'xshab, bunday qiyinchiliklarga ruhan tayyorlanishning hojati yo'q. Ulardan butunlay qochib qutulish mumkin va charchashdan tortib o'tirmasdan, hamma narsaga vaqt topishi mumkin.

Tug'ilgandan keyin hayotingizni engillashtirish uchun oldindan nima qilish kerak
Tug'ilgandan keyin hayotingizni engillashtirish uchun oldindan nima qilish kerak

Uyga yangi tug'ilgan chaqaloq kelishi bilan hayot tubdan o'zgaradi va menga ishoning, siz uzoq vaqtdan beri "keyinroq" qoldirib kelayotgan uy ishlarida vaqt bo'lmaydi. Shuning uchun, o'zingizning tinchligingiz va sog'lig'ingiz uchun homiladorlik paytida ham ba'zi narsalarni qilishingiz kerak.

bahorni tozalash

Bu juda ahamiyatsiz ko'rinadi, ammo shunga qaramay, kerak: chaqaloq kelishi bilan siz soyalarni yuvish, pardalarni yuvish va gilamlarni tozalash uchun vaqt topolmaysiz. Derazalarni yuving, kiler va shkaflarni ajratib oling, devor qog'ozi yopishtiring, muzlatgich va kaputni tozalang. Umuman olganda, uzoq vaqtdan beri rejalashtirgan hamma narsani bajaring. Uyni jalb qiling, o'zingiz qaror qiling, bir kunni birga tozalashga sarflaysizmi yoki hammasini ozgina, zo'r bermasdan bajarasiz.

kiyim-kechak

O'zingizning barcha narsalaringizni tartibga solish juda zarur: axir, bola tug'ilgandan keyin, bola uxlab yotgan paytda xirillagan sumkalar va eshiklarni tarash ishlamaydi. Va u uyg'onganida, vaqt bo'lmaydi. Bir chetga qo'ying va qattiq va qattiq kiyimni yashiring, chunki u darhol foydali bo'lmaydi. Keng, amaliy trikotaj kiyimlarni tayyorlang yoki sotib oling: u cho'zilib ketadi va sizga albatta mos keladi. Bundan tashqari, jersi yaxshi ko'rinishga ega bo'ladi va bu sizning eringiz oldida uyingizda bemalol yurmaslik va ko'chada "homilador" kombinezonlarni osishdan uyalmaslik uchun ajoyib yo'l bo'ladi. Qorinni siqish uchun vaqt kerak bo'ladi va agar siz oldindan g'amxo'rlik qilmasangiz, tug'ruqdan keyingi qorinni homiladorlik davri kiyimlariga mos keladigan narsa paydo bo'lishi mumkin.

Ovqatni muzlatish

Go'sht, baliq va sabzavotlar. Bir vaqtning o'zida ko'p narsalarni sotib oling, kechqurun bolani eringizga topshiring va kesish va kesish uchun vaqt sarflang. Dilimlangan go'sht va baliqlarni zudlik bilan yuvib tashlang, tuzlang, ziravorlang, qovurilgan idish yoki ko'p pishirgich (ikki qavatli qozon) shaklida paketlarga soling va muzlatib qo'ying. Sho'rva bezaklari - alohida paketlarda. Sabzavotlar bilan ham shunday. Bug'da pishirgich yoki qovurilgan idish shaklida sabzavotlarni yon piyola, sumkalarda - birinchi taomlar uchun maydalangan aralashmalar bilan muzlatib qo'ying. O'tkazilgan bir oqshom sizni uzoq vaqt ozod qiladi: tushlik va kechki ovqatni tayyorlash minimal vaqtni oladi. U uni muzlatgichdan chiqarib, ikki qavatli qozonga tashladi va tugmachani bosdi.

Ko'rinishidan kichik narsalar. Ammo o'zingizga va oilangizga g'amxo'rlik qilish uchun qancha vaqt kerakligini darhol ko'rasiz.

Tavsiya: