Homiladorlik ba'zi odamlar uchun eng baxtli lahzalar va boshqalar uchun haqiqiy falokat bo'lishi mumkin. Ehtimol, rejalashtirilmagan homiladorlik haqidagi eng dahshatli narsa ota-onangiz bilan suhbatlashishdir. Ota-onalarning reaktsiyalarini oldindan bilish qiyin, hatto ular bilan yaxshi munosabatda bo'lsangiz ham.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Avvalo, bunday mas'uliyatli suhbatga psixologik tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Sizning onangiz va otangiz turli xil dahshatli voqealarga qanday munosabatda bo'lganligi haqida o'ylab ko'ring - salbiy va ijobiy. Sizni qo'llab-quvvatladingizmi? Baqirdi va janjal chiqardi? Sizda biron bir maxsus tuyg'u paydo bo'ldimi? Boshingizdagi mumkin bo'lgan suhbatni aylantiring, mumkin bo'lgan savollarga javoblarni o'ylab ko'ring - shu bilan siz voqealarning rivojlanishida navigatsiya qilishingiz osonroq bo'ladi.
2-qadam
Fursatni tanlang. Agar ota-onangiz qiyin kunlarni boshdan kechirayotganini ko'rsangiz va ular juda bezovtalanishgan bo'lsa, unda vaziyatni og'irlashtirmaslik yaxshiroqdir. Barchangizni tinchgina muhokama qilish uchun vaqtingiz bo'lgan paytni qo'llang. Masalan, kechki ovqat yoki oilaviy tushlikda. To'g'ri lahza muvaffaqiyat kaliti.
3-qadam
Suhbat boshlashni o'ylab ko'ring. Eng qiyin narsa - boshlash, chunki so'zlar tomoqqa tiqilib qolganga o'xshaydi. Buni sinab ko'ring: "Sizga aytadigan juda muhim bir narsa bor. Men homiladorman". Keyin kutib turing, jabper qilmang. Ota-onangiz ma'lumotni hazm qilishlariga ruxsat bering.
4-qadam
Tinglang. Birinchi reaktsiyani bashorat qilish qiyin. Hatto eng xotirjam ota-onalar ham baqira boshlashlari mumkin, asabiy bo'lganlar esa ma'ruzalar o'qiydilar. Ota-onangizga xalaqit bermang, ularga vaziyat to'g'risida o'z fikrlarini bildirsin va bug 'chiqarsin.
5-qadam
Tuyg'ularingiz bilan o'rtoqlashing. Ota-onangizga o'zingizni qanday his qilayotganingizni ko'rsatish juda muhimdir. Masalan: "Onam va dada, men sizni xafa qilganimni bilaman. Men o'zimdan ko'nglim qolgan. Va sizni xafa qilishim kerakligi uchun afsusdaman." O'zingizning tashvishlaringiz va qo'rquvlaringiz bilan o'rtoqlashing, masalan: "Men qo'rqaman, bu vaziyatda nima qilishni bilmayman, do'stlarim nima deb o'ylashadi". Ko'z yoshlar bilan gapirish kerak bo'lsa ham, his-tuyg'ularingizni namoyish qilishdan qo'rqmang. Siz hamma narsani o'zingiz uchun saqlamasligingiz kerak, chunki ota-onangiz eng yaqin odamlardir.
