Jamiyatda jinsiy inqilob boshlanganidan beri ko'p narsa o'zgardi. Ammo istalmagan homiladorlikning oldini olishda ozgina tajribaga ega bo'lgan yoshlar kontseptsiyadan qanday qochish kerakligini aniqlashda qiyinchiliklarga duch kelishmoqda.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Fertil davrda jinsiy aloqani istisno qiling (hayz davrining bir necha kuni, homiladorlik mumkin bo'lganda), chunki bu davrdagi yaqinlik kontseptsiya uchun eng mos keladi. Haqiqat shundaki, menstrüel tsikl paytida tanasi bola kontseptsiyasiga tayyorlanadi, agar kontseptsiya sodir bo'lmasa, hayz ko'rishi tiklanadi. Menstrüel tsikl o'rtacha 21 dan 28 kungacha va bo'shatilishning birinchi kunlaridan boshlab hisoblanadi.
2-qadam
Keraksiz homiladorlikdan qanday himoya qilish haqida sherigingiz bilan oldindan suhbatlashing. Agar siz va sherigingiz kontratseptiv vositalardan foydalanmaslikka qaror qilsangiz, lekin shu bilan birga bir-biringizning sog'lig'ingizga to'liq ishonsangiz, u holda sizning juftligingiz bitta chiqish yo'liga ega - to'liq bo'lmagan (uzilib qolgan) jinsiy aloqa. Iltimos, iltimos, muhabbat harakati paytida yoqimsiz ziddiyatli vaziyatlar yuzaga kelmasligi uchun buni o'zingizning odamingiz bilan oldindan muhokama qiling.
3-qadam
Shuningdek, keyingi aloqadan oldin erkakingizga siydik pufagini bo'shatishni maslahat bering, avvalgi aloqada qolgan spermani olib tashlash uchun jinsiy olatni yuvishni unutmang. Shuni ham yodda tutingki, tadqiqotlarga ko'ra, spermatozoidlarning bir qismi qo'zg'alish paytida erkak organidan chiqarilgan moylash materialida ham mavjud.
4-qadam
Shuni yodda tutingki, emizish paytida tasavvur qila olmaydigan odatiy donolik bir necha bor rad etilgan. Emizishda siz faqat bir necha marta homilador bo'lmasligingiz mumkin. Kiruvchi homiladorlikdan himoya qilishning bu usulidan faqat olti oygacha emizgan va hali hayz ko'rishga qaytmagan ayollar foydalanishi mumkin. Bundan tashqari, chaqaloqning qo'shimcha ovqatlarini ishlatadigan ayollarda allaqachon homilador bo'lish xavfi borligini hisobga olish muhimdir.
5-qadam
Himoyalanmagan aloqadan saqlaning va agar u ro'y bersa, kiruvchi homiladorlikdan saqlaydigan dori-darmonlarni qabul qiling. Ushbu dorilarga mifepriston-72, pastinor kiradi. Ikkala dori ham sizning istagan homiladorligingizga salbiy ta'sir ko'rsatadigan bir qator yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Bunday dori-darmonlarni qabul qilish faqat jinsiy aloqadan so'ng darhol mos keladi, keyin preparatning faolligi sezilarli darajada kamayadi.
