Ko'pgina bolalar, kattalar singari, turli xil qo'rquvlarga duch kelishadi. Bolalar fobiyalari kattalardan ko'p jihatdan farq qiladi, sabablari, xalos bo'lish usullari.
Cheklangan joylardan qo'rqish
Agar bolada bunday qo'rquv bo'lsa, unda unga uyning eng katta xonasi bo'lsin. Agar buning iloji bo'lmasa, u holda bola borligida va ayniqsa kechasi eshikni yopishingiz shart emas.
Zulmatdan qo'rqish
Chaqaloq tungi chiroq bilan uxlasin. Xiralashgan chiroqlar bolangizni xavfsizligini his qilishiga yordam beradi. Agar bu yordam bermasa, ota-onalardan biri bolasi uxlab qolguncha u bilan o'tirishi kerak. Bolalarni qo'rquv bilan yolg'iz qo'ymang.
Nima qilsa bo'ladi
Farzandingiz bilan suhbatlashish ota-onalarga qo'rquv sabablarini tushunishga yordam beradi. Agar bola qo'rqinchli ertak qahramonlaridan qo'rqsa, siz unga ushbu qahramonlar bilan sodir bo'lgan ba'zi kulgili voqealarni tasavvur qilishni o'rgatishingiz mumkin. Bu qo'rquv tuyg'usidan xalos bo'lishga yordam beradi. Ammo shunday bo'ladiki, bola tashvishlanish sabablarini tushuntirish u yoqda tursin, tushuna olmaydi. Bunday hollarda vizualizatsiya yordam beradi.
- Siz o'yinchoqni bola qo'rqadigan hayvon shaklida sotib olishingiz mumkin. Uning qo'rquvi bilan o'ynab, bola bu dahshatli hayvon emasligini ko'radi.
- Shuningdek, siz qo'rquvni chizish orqali tasavvur qilishingiz mumkin. Bolaga "qo'rqinchli rasm" ni mayda zarrachalarga bo'linib, axlatga yuboring.
- "Qo'rquvni" idishga soling, shuningdek ularni qaytarib bo'lmaydigan qilib tashlang.
- Bolani "tulki" qilib qo'ying. Himoya qiladigan va himoya qiladigan sehrli narsa yoki o'yinchoq.
Alohida uxlashdan qo'rqish
Bolalar ota-onalari bilan uxlashga shunchalik odatlanib qolishadiki, alohida yotoqqa "ko'chib o'tish" qo'rquv bilan kechishi mumkin.
Bunday holda nima qilish kerak?
- Bayram bo'lsin! To'plar, yorqin yangi o'yinchoqlar bilan haqiqiy.
- Bolani ota-onasiz mustaqil uyquga oldindan tayyorlash kerak. Ushbu yoshdagi katta bolalar endi ota va onam bilan uxlamaydilar.
- Birinchi marta, bola odatdagidek ota-onasining yotog'ida uxlasin, lekin keyin u yangi joyga ko'chiriladi.
- Bolani kun davomida iloji boricha ko'proq e'tibor bilan o'rab olishga harakat qiling. Axir, agar bola kun davomida ota-onaning e'tiborini jalb qilmasa, u tunda talab qilishni boshlashi mumkin.
Bolalarning qo'rquvi vaqt o'tishi bilan o'tadi, ammo ota-onalarning g'amxo'rligi va g'amxo'rligi bilan bu juda tez sodir bo'ladi.
