O'zaro munosabatlarni keltirib chiqaradigan eng og'riqli psixologik shikastlanishlardan biri bu zino. Ayni paytda shikastlangan tomon uchun hamma narsa qulaydi: sevgiga bo'lgan ishonch, umidlar, qo'shma rejalar, xotirjamlik. Shuni unutmangki, aldagan kishi uchun bu oson emas. Ayniqsa, xiyonat o'lik xatoga aylangan bo'lsa. Eski ishonchni qaytarib olish nihoyatda qiyin, lekin agar siz haqiqatan ham insonni sevsangiz, undan voz kecha olmaysiz.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Agar siz munosabatlaringizning buzilgan kosasini yopishtirmoqchi bo'lsangiz, avval iloji boricha eng sodda savolga javob bering: «Siz haqiqatan ham munosabatlarni tiklashni xohlaysizmi yoki o'zingizni hazillashyapsizmi? Negadir siz hali ham o'zgarganmisiz? " Agar sizning qaroringiz qat'iy bo'lsa, birinchi navbatda, sherigingiz bilan suhbatlashayotganda, uni yangi yolg'on bilan xafa qilmang. Nima bo'lganligi haqida halol bo'ling. "Mast edi" kabi bahonalar sizning ikkinchi yarmingizni kamsitmoqda va noo'rin.
2-qadam
Birinchi daqiqadan boshlab tom ma'noda qilgan ishingizdan pushaymon bo'lishingizga va pushaymon bo'lishingizga ishonch hosil qiling. Samimiylikni unutmang. Ehtimol, sizning ikkinchingizning savollari sizga yoqmasligi mumkin, ammo siz ularga halol javob berishingiz kerak. Aks holda, yana yolg'onga tushib qolish xavfi bor va shu sababli munosabatlaringiz yaxshilanmasligi aniq.
3-qadam
Sizning so'zlaringizning samimiyligini amallar bilan isbotlash kerak, shuning uchun zino qilgan kishi bilan barcha munosabatlarni darhol buzing. Hatto telefon orqali ham aloqa yo'q va bundan tashqari shaxsiy uchrashuvlar ham bo'lmaydi. Shu bilan siz sevgan insoningizga bunday harakatlarni bir marotaba tugatish uchun jiddiy niyatingizni isbotlashingiz mumkin.
4-qadam
Sizning hayotingizda bunday holatlarning takrorlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun, xiyonat qilishning sababini tushunishga harakat qilishingiz kerak. Qaysi muammolar yoki kamchiliklar sizni boshqa odamga e'tibor berishga undadi? To'g'ri qadam, yaxshi oilaviy maslahatchi ko'rish edi. Bunday mutaxassisga yordam berishdan tortinmang. Ba'zi turmush qurgan juftliklar xato bilan psixolog bilan maslahatlashishni haqiqatan ham ularning nikohi bo'lmaganligini tan olish deb bilishadi. Ammo sevgingiz uchun, yaqinlaringiz bilan birgalikdagi baxt uchun siz ushbu imkoniyatdan voz kechmasligingiz kerak. Oilaviy psixolog, avvalambor, sizning muammoingizning echimi, uning bayoni emas.
5-qadam
Birgalikda mutaxassisga murojaat qilish kerak. Ikkalangiz ham munosabatlarni saqlamoqchisiz. Sizning darslaringiz uch bosqichda bo'lib o'tadi. Birinchidan, siz xiyonatdan keyin qanday his-tuyg'ularni boshdan kechirishingiz kerakligini bir-biringizga aytib berasiz. Keyin sizni bunga olib kelgan sabablarni bilib oling. Va shundagina uzoq muddatli va uyg'un munosabatlarni o'rnatish bo'yicha juda qiyin, mashaqqatli qo'shma ish bo'ladi.
6-qadam
Bundan tashqari, bir necha bor aldaganingiz uchun kechirim so'rashingiz kerakligiga tayyor bo'ling. Ehtimol, uzoq vaqt davomida sevgilingizga va sevgingizga sodiqligingizni isbotlashingiz kerak bo'ladi, ammo baxt bunga loyiqdir.
