Ba'zida homiladorlikning dastlabki bosqichlarida kelajakdagi onaning tana harorati taxminan bir darajaga ko'tariladi, bu esa tananing qayta tuzilishi va gormonal darajadagi o'zgarish bilan bog'liq va bu juda normal holat. Ammo infektsiya tanaga tashrif buyurgan bo'lsa, harorat keskin sakrab tushgan va uzoq vaqt davomida pasaymasa, shoshilinch choralar ko'rish kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Asosiy qoida - o'z-o'zini davolash qilmang, to'g'ridan-to'g'ri dori-darmon bilan qoplarga shoshilmang va do'stlaringizning maslahatidan ehtiyot bo'ling. Zudlik bilan shifokorga murojaat qilish yaxshiroqdir, chunki endi siz nafaqat sizning farovonligingiz uchun, balki kelajakdagi chaqalog'ingizning salomatligi va hayoti uchun ham javobgarsiz. Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida u uchun yuqori isitma ayniqsa xavflidir. Agar siz testlarni topshirsangiz va tanangizda yallig'lanish jarayonlari sodir bo'lmasligiga ishonch hosil qilsangiz juda yaxshi bo'ladi.
2-qadam
Ehtimol, sizning ahvolingiz tashvishga solmasa, shifokor avval haroratni isbotlangan xalq tabobati bilan tushirishni maslahat beradi. Bir-uch nisbatda suv bilan sirka aralashtiring va butun tanani shu eritma bilan artib oling, nam sochiqni boshingizga surting. Sirka o'rniga limon sharbatidan foydalanishingiz mumkin.
3-qadam
Ko'p miqdorda suyuqlik iching (ammo ko'p suyuqlik ichish homiladorlikning ikkinchi yarmida kontrendikedir, ayniqsa shishgan bo'lsangiz). Issiq o'simlik choy damlang (malina yoki jo'ka gullari, koltsfoot va chinor barglari), kızılcık suvi va yashil choy. Asal va sariyog 'bilan sut yaxshi yordam beradi. Hech qanday issiq hammom yoki kalendula damlamasini olmang.
4-qadam
Dori vositasini ishlatishdan oldin izohlarni o'qing. Bundan tashqari, agar ular dori homilador ayollar uchun zararli ekanligini aytmasa, uni ishlatish mumkin. Preparatning ta'siri haqida Internetda o'qishingiz mumkin.
5-qadam
Analgin klizma siz uchun yaxshi imkoniyat bo'lishi mumkin. Agar gripp yoki boshqa biron bir virusli kasallik bo'lsa, sizni, ayniqsa malakali mutaxassislar bilan maslahatlashmasdan, antibiotiklar bilan davolash kerak emasligini unutmang.
6-qadam
Nafas olish yo'li bilan olinadigan dorilar mavjud. Iltimos, bu haqda doktoringizga murojaat qiling.
7-qadam
Yuqori kaloriyali taomlarni iste'mol qiling, chunki sizga energiya kerak, shuningdek vitaminlarning afzalliklari haqida unutmang.
8-qadam
Yodingizda bo'lsin, mavsumiy nafas olish kasalliklari paytida odamlar bilan muomala qilishda ehtiyot bo'lishingiz kerak.
