Bolani o'z yotog'ida yolg'iz uxlab qolishga o'rgatish oson ish emas. Bundan tashqari, yondashuv malakali va jiddiy bo'lishi kerak. Farzandingiz o'z yotog'ida uxlab qolishga odatlanishi kerak. Bundan tashqari, protsedura uning ongida yoqimli va o'zgarmas jarayon sifatida ildiz otishi kerak.
Kerakli
Bolalar karyolası, yumshoq o'yinchoq
Ko'rsatmalar
1-qadam
Esda tutingki, bola uchun odatdagi holatdagi har qanday o'zgarish stressdir. Shuning uchun, barcha harakatlar rejasini oldindan o'ylab ko'ring. Farzandingizni yolg'iz uxlash jarayonini amalga oshirishga harakat qiling, o'yin yoki qiziqarli sarguzasht shaklini oling. Shunda hamma narsa og'riqsiz bo'ladi va o'g'lingiz yoki qizingiz o'zgarishlardan osongina omon qoladi.
2-qadam
Bolaning qaqshatqich gaplarini tinglashingiz va uning kuyib turgan ko'z yoshlarini artishingiz kerakligiga e'tibor bering. Kichkina bolalar o'jar va o'z pozitsiyalarini janjalsiz berishni istamaydilar. Shuning uchun, taslim bo'lmang va bolalarning injiqliklariga berilmang.
3-qadam
Farzandingizga bir vaqtning o'zida uxlashni o'rgating. Yotib ketishdan oldin bolaga multfilmdagi sevimli qo'shig'ini aytib bering, ertak aytib bering va massaj qiling. Siz uning to'shagiga to'ldirilgan hayvonni qo'yishingiz mumkin.
4-qadam
Agar chaqaloq o'z-o'zidan uxlashni rad qilsa va bolalar bog'chasidan sizga murojaat qilsa, u holda yotog'ini yotoqxonangizning yoniga qo'ying. To'shagingiz bilan uning orasidagi barcha to'siqlarni olib tashlang. Avval beshikdan bitta devorni olib tashlang. Bola siz bilan uxlashni davom ettirayotgani haqida taassurot qoldirishi kerak, garchi u o'z yotog'ida uxlasa. Bir oy davomida shunday uxlang, lekin agar bola hali ishlatilmaganligini sezsangiz, bu muddatni uzaytiring.
5-qadam
Bola yotoq, to'shak, yostiq va adyolga odatlanib qolishi kerak. Bu uning to'shagi ekanligi uning ongida ildiz otishi kerak. Uyqu joyingizni seving yoki hech bo'lmaganda bundan qo'rqmang. Bolani to'shagiga qo'ying, siz uning yonida yotasiz - o'zingiz. O'zingizni uxlab qolganga o'xshatib ko'ring. Vaqt o'tishi bilan chaqaloq tinchlana boshlaydi, onaning hech qaerga ketmasligiga va xotirjam uxlab qolishiga ishonadi.
6-qadam
Keyinchalik yotoq devorini almashtiring. To'shakning o'zini biron bir joyga ko'chirmang. Endi ona va bola o'rtasida to'siq bo'ladi - yotoq devori. Ikki hafta davomida shunday uxlang.
7-qadam
Bu vaqtdan keyin chaqaloq karyolasını harakatga keltiring. Avvaliga sizning va uning yotar joyi orasidagi masofa katta bo'lmasligi kerak. Shunday qilib, agar kerak bo'lsa, siz farishtangizga qo'lingiz bilan osongina erishishingiz mumkin. Ushbu bosqichda sizning farzandingiz o'z-o'zidan uxlashga odatlanib qoladi, ammo baribir onasini yonida ko'rishni xohlaydi.
8-qadam
Bolaning yotadigan karavotini to'shagingizdan asta-sekin bir metr uzoqlashtiring. Yaqinda chaqaloq yotog'ini bolalar bog'chasiga qo'yish mumkin bo'ladi.
