Ko'pincha, yosh ota-onalar va onalar jiddiy muammoga duch kelishadi: bolalari yotoqlarida uxlashni xohlamaydilar, tug'ilishdan tanish bo'lgan aravachani afzal ko'rishadi. Bunday bolalar uzoq va og'ir harakat kasalliklaridan keyingina uxlab qolishlari mumkinligi bilan vaziyat yanada og'irlashadi, bu tabiiyki, kun bo'yi charchagan ota-onalarni juda charchatadi. Shunday qilib, "Nima qilish kerak?" Degan abadiy savol.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bolangizni asta-sekin oddiy to'shakka odatlantirishni boshlang. Birinchidan, u aravachada uxlab qolsin, lekin keyin beshikka o'tkazishni unutmang. U bu er unga tegishli ekanligini bilib uyg'onsin.
2-qadam
Bolaning harakat kasalligi uning miyasining faoliyatini yaxshilaydi, uxlash bosqichlarini rivojlanishiga foydali ta'sir qiladi, osongina uxlab qolish va yaxshi uxlashga yordam beradi degan fikr bor. Va umuman olganda, bu tabiiydir, chunki bola hali ona qornida bo'lganida, uning harakatlari ritmiga o'rganib qoladi. Bunday tortishuvlarga har xil yo'llar bilan yondashish mumkin, ammo ajdodlarimiz chaqaloqlarni avlodlar davomida beshikka tebratishlari bejiz emas. Agar bola bunga shunchalik o'rganib qolgan bo'lsa, uni quchog'ingizga olib, yotoqda o'tirgancha bir oz silkitib, keyin yoningizga qo'ying.
3-qadam
Ba'zan chaqaloq, hatto uni silkitmasa ham, ota-onaning yotog'ida mukammal uxlab qoladi. Albatta, bu uning mustaqilligi yo'lidagi oraliq bosqich, lekin ko'pincha bu ham zarurdir. Bolada teginish yaqinligi yo'q, u siz bilan birga bo'lishni, sizning teginishingizni his qilishni xohlaydi. Unutmangki, siz uni mehr bilan buzolmaysiz.
4-qadam
Agar bola yaramas bo'lsa va uzoq vaqt uxlay olmasa, beshikni yoningizga qo'ying. Shunday qilib, siz uni har doim tinchlantirishingiz, xavfsizlik hissi yaratishingiz mumkin. U yolg'iz emasligiga, sizning yaqinligingizga va uni juda yaxshi ko'rishiga ishonch hosil qiling.
5-qadam
Bola uchun yotish tartibi va marosimi juda muhimdir. Uni ketma-ketlikda tashkil qiling. Va injiqliklarga dosh berish sizga ancha oson bo'ladi. Albatta, bola ruhiyatini himoya qilish kerak, shuning uchun agar bola uxlamasa, uning xonasiga boring, u bilan bir oz o'tir, uni qanday sevishingni ayting, beshik kuylang, silang. Aytishimiz mumkinki, uning sevimli o'yinchog'i allaqachon uxlab yotgan va u uni bezovta qilmoqda. Yoki u charchagan va uni o'zi bilan beshikda uxlashga chaqirgan.
