Bolani sutdan ajratish va odatdagi ovqatlanishga o'tish ko'pchilik uchun muammo bo'lib qoladi. Ushbu jarayonni engillashtirish uchun emizuvchi ona va chaqaloqning fiziologik va psixologik xususiyatlarini hisobga olish kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bolani to'liq sutdan ajratish uchun kerakli vaqtni his qilishga harakat qiling. O'rtacha chaqaloqning emizishga bo'lgan ehtiyoji 9 oydan boshlab pasayib boradi va 3, 5 yilgacha butunlay yo'qoladi. Bundan tashqari, yilga kelib bola allaqachon tanasini zarur mikroelementlar bilan ta'minlashga qodir bo'lgan turli xil qo'shimcha ovqatlarni oladi. Shuning uchun, bir yildan so'ng, emizish zaruriyatdan odatiga, ham bolaning, ham onaning psixologik qaramligiga aylanadi.
2-qadam
Bolangizni asta-sekin sutdan ajratib oling. Boshlash uchun har kuni emizishni boshqa mahsulot bilan almashtiring. Keyin kechqurun va ertalab. Natijada, ovqatlanish faqat kunduzgi va tungi tushlardan oldin qoladi. Vaqt o'tishi bilan ulardan voz keching. Emizishni keyingi tortib olishdan oldin taxminan 5 dan 7 kun o'tishi kerak.
3-qadam
Ovqatlanish marosimini o'zgartiring, masalan, ovqatlanadigan joyni o'zgartirish. O'yinchoqlar, qo'shiqlar va boshqa harakatlar bilan bolangizni ko'kragidan chalg'iting. Agar bola yaramas bo'lsa va yarim soat tinchlana olmasa, demak u psixologik jihatdan hali ko'krakdan voz kechishga tayyor emas va onasi, iloji bo'lsa, emizishni davom ettirishi kerak.
4-qadam
Agar chaqaloq stressli vaziyatda bo'lsa, masalan, u emlangan yoki kasal bo'lsa, uning tishlari tishlanganda, bolani sutdan ajratish vaqtini o'zgartiring. Issiq havoda siz bolangizga so'ragancha ona sutini berishingiz kerak. Emizishni to'xtatish uchun eng yaxshi vaqt - bahor va kuz. Emizgan ayol sutdan ajratish paytida uydan chiqmasligi kerak, chunki bu bola uchun ikki karra stress bo'ladi.
5-qadam
"Sut yomonlashdi" va shunga o'xshash so'zlar bilan bolani aldamang, agar u sizning noto'g'ri ekanligingizga amin bo'lsa va hamma narsa avvalgidek qolsa, u holda bunday kichik yoshda ham u sudralib yurishni boshlaydi birinchi navbatda kattalar bunga qodir ekanligiga shubha qilish, aldash va barcha so'zlaringizni tekshirish istagi rivojlana boshlaydi.
6-qadam
Emizmaslikka qaror qilganingizda o'zingizga ishonch hosil qiling. Bola sizning pushaymonligingizni mutlaqo noo'rin his qilishi mumkin. O'zingizni va bolangizni atrofingizdagi odamlarning emizishni to'xtatish haqidagi salbiy fikrlaridan ajrating.
