Issiq havoda siz beixtiyor kerakli miqdordan ko'proq suyuqlik ichasiz. Shuning uchun, ertalab uyg'onganingizda, sevimli nikoh uzugingiz tom ma'noda barmog'ingizni kavlab, og'riq keltirayotganini sezsangiz ajablanarli emas. Bunday holda nima qilish mumkin?
Kerakli
- - diuretik;
- - tuz;
- - tikuv ignasi;
- - ipak ip.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Birinchidan, siz shishishdan xalos bo'lishingiz kerak. Bu erda oddiy diuretiklar yordam beradi, o'ta og'ir holatlarda - tarvuz. Ushbu usul barmoq hali qizarib ketmagan bo'lsa-da, vaqt o'tib ketganda mos keladi.
2-qadam
Ikkinchidan, bir necha osh qoshiq osh tuzini sovuq suvga uloqtirib, fiziologik eritma tayyorlashingiz mumkin. Bunday vannada qo'lingizni 5-10 daqiqaga qo'ying, so'ngra barmog'ingizni suyuq sovun yoki kungaboqar yog'i, vazelin bilan yog'lang (qo'lida nima bo'ladi) va ehtiyotkorlik bilan, aylana shaklida halqani echib oling. Falanks oldida akkordeonda yig'ilishga harakat qiladigan barmoq terisini ushlab turish uchun siz barmog'ingizni qutqarish operatsiyasida oila a'zolaringizdan yoki sevimli eringizdan so'rashingiz mumkin.
3-qadam
Uchinchidan, muvaffaqiyatga deyarli yuz foiz kafolat beradigan sinovdan o'tgan usul mavjud. Ammo buni amalga oshirish uchun sizga yordamchi kerak. Ignani oling, ichiga tayyorlangan ipak ipni taxminan 1 metr uzunlikda tiqing. Ipak ipining o'rniga siz ìrísí yoki lavsanli ipni olishingiz mumkin. Yordamchingizdan avval igna va ipni barmog'ingiz bilan halqa, ko'z bilan ehtiyotkorlik bilan tiqib qo'yishini so'rang. Ipni igna ko'zidan tortib oling va uchini barmog'ingizning tagiga qarab torting. Igna olib tashlanishi mumkin.
4-qadam
Odamdan so'rang, chap qo'l bilan ipning uchini barmoqning tagida ushlab turganda, o'ng qo'li bilan barmog'ingizni ipning qolgan qismi bilan yuqoriga qarab spiral bilan, deyarli tirnoqqa burang. Bobinlar bir-biri bilan qoplanmasdan va bo'shliqlarsiz tekis yotishi kerak. Olingan pillani teskari uchidan echishni boshlang, uzuk ip bilan halqani ozgina itarib qo'ying. Agar qo'ng'iroqni birinchi marta echib bo'lmaydigan bo'lsa, kutilgan natijani olmaguningizcha barcha protsedurani boshidan takrorlang. Terini shikastlamaslik uchun ehtiyotkorlik va ehtiyotkorlik bilan harakat qilishingiz kerak.
5-qadam
Agar bu yordam bermasa, darhol qutqaruv xizmatiga yoki tez yordam xizmatiga murojaat qiling. U erda sizga uzukni ko'rishga va shishgan barmoqni ozod qilishga yordam berasiz. Zarar ko'rgan zargarlik buyumlaridan tushkunlikka tushmang - sog'lig'ingiz bundan ham qimmatroq. Bundan tashqari, har qanday zargarlik ustaxonasida uzuk ta'mirlanadi - bu yangi kabi bo'ladi.
