Bir kuni siz qiz do'stingiz ozgina vazn qo'shganini payqadingiz. "Ertalab yugurishga boradigan vaqt keldi", deb o'ylaysiz. Ammo qanday qilib qizni yugurishga majburlash mumkin? Siz, albatta, ochiq gaplashishingiz mumkin, ammo har bir qiz o'zining tashqi qiyofasi haqidagi tanqidlarga qarshi tura olmaydi. Biz aylanma yo'llardan o'tishimiz kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Eng oddiy narsa - ertalab o'zingizni yugurishni boshlash. Yugurish joyini tanlang (eng yaqin park), signalni o'rnating. Bir necha kun yolg'iz yuguring, shunda ko'rasiz, qolgan yarmi yetib boradi. Va agar u qiziqish bildirmasa, uni o'zingizsiz xafa ekanligingizga e'tibor bering.
2-qadam
Agar o'zingizni umuman boshqarolmasangiz, sog'lom turmush tarziga oid adabiyotlarni sotib oling. Ovoz chiqarib o'qing, muhokama qiling. Suhbatda, harakatsiz turmush tarzi sog'liq uchun juda zararli ekanligini tez-tez eslatib turing.
3-qadam
Unga juda chiroyli va iloji boricha ochiq libosni sovg'a qiling. Unga kiyim albatta yoqishi kerak, kiyishni xohlashi kerak. Buning uchun u bir necha kilogramm vazn tashlashi kerak bo'lsa ham.
Shu bilan bir qatorda, ustki qismida mayo sotib oling. Unga quyidagi so'zlar bilan uzating: "Siz bu narsada ajoyib ko'rinasiz". Va keyin uning tashvishlari, sizning so'zlaringizga qanday mos kelish kerak.
4-qadam
Ehtimol, sizning munosabatlaringiz etarlicha uzoqlashib ketgan, nikoh va bolalar tomonidan mustahkamlangan. Bunday holda, unga kuniga ikki soat bolalar bilan qiziqib qolishingizga va'da bering. Unga o'z faoliyati bilan shug'ullanish, shu jumladan yugurish uchun vaqt bering. Va u bolalar haqida qayg'urmasligi uchun o'z majburiyatlaringizni qat'iy bajaring.
