Odamlar orasida yashab, ba'zan jamiyat fikriga quloq solmaslik qiyin. Ammo kimdir tanbeh va tuhmatga ahamiyat bermaslikka harakat qilsa, ba'zilari boshqalarning bosimi ostida ezilishi mumkin. Vaziyatni o'zingizning qo'lingizga olishga va huquqbuzarlarga qarshi kurashishga harakat qiling.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Boshqalar sizga hayot haqida ma'lumot berishga, sizga buyruq berishga yoki manipulyatsiya qilishga urinayotgan bo'lsa-da, siz ularga qarshi kurasha olmaysiz, buni hech bo'lmaganda aqlan bajarishga harakat qiling. Xohlagan narsangizni xayolingizda ayting, lekin uni shaxsan aytishga jur'at etmang. O'zingizga "Mening o'z nuqtai nazarim bor", "Men ularga bo'ysunishga majbur emasman", "Ular bergan narsalar menga yarashmaydi", "Ular hech narsani tushunmaydilar" deb takrorlang. Bu sizga yoqimsiz daqiqalardan o'tishga yordam beradi.
2-qadam
Yo'q, yo'q deb aytishni o'rganing. Ba'zan odamlar rad qilishlari mumkin bo'lmaganligi sababli ular uchun juda ko'p keraksiz va yoqimsiz narsalarni qiladilar: ular o'zlarining rasmiy vazifalari bilan bog'liq bo'lmagan topshiriqlarni bajaradilar, qatnashishni istamagan tadbirlarda qatnashadilar, qiziqmagan tanishlaringiz bilan muloqot qiladilar. ularni. Jasoratingizni to'plang va sizni g'ayratli qilmaydigan takliflarga muloyim rad etish bilan javob berishni boshlang. Bu sizga vaqt va qiyinchiliklarni tejashga yordam beradi.
3-qadam
Biror narsa sizga mos kelmasa, indamang. Boshqalar hatto o'zlarining ta'limotlari sizni qanday bezovta qilayotganini bilmasliklari mumkin va ular sizga foydali maslahatlar berishiga chin dildan ishonishadi. Agar hamkasbim sizni yomon ko'radigan uy qurilishi piroglari bilan ovqatlantirmoqchi bo'lsa, ota-onalar yana bir bor qo'shnining o'g'lini tanishtirishga urinmoqdalar va janob sizning derazangiz tagida yana bir serenad o'ynatmoqda, garchi siz uxlashni juda xohlasangiz ham, buni e'lon qiling chunki siz o'zingizga yarashmaysiz, sizga yoqmaydi va bundan buyon sizga buni qilmaslik kerak. Agar siz ushbu davolanishga toqat qilsangiz, boshqalar sizning xatti-harakatlaringizning jimgina roziligini ko'rib chiqadilar.
4-qadam
Aybning sizga yuklanishiga yo'l qo'ymang. Siz nima qilishingiz kerakligi sizning ish tavsifingizda yozilgan va siz nima bo'lmasligingiz kerakligi jinoiy va ma'muriy kodekslarda. Qolganlarning hammasini ixtiyoriy ravishda va o'z xohishingiz bilan bajarasiz. Boshqalar sizning harakatlaringizga nisbatan o'z xohish-istaklarini bildirishlari mumkin, ammo bu to'g'ridan-to'g'ri harakatlar uchun qo'llanma bo'lmasligi kerak.
5-qadam
Hamfikrlarni qidiring. Ijtimoiy doirangizda sizga bosim o'tkazmoqchi bo'lgan odamlar bo'lsin, ammo agar sizni qo'llab-quvvatlaydigan va huquqbuzarga munosib javob topa oladigan do'stlaringiz bo'lsa, hozirgi vaziyatga bardosh berishingiz osonroq bo'ladi. Asta-sekin, yaqinlaringizning ishtirokini sezsangiz, kuchliroq bo'lasiz.
6-qadam
Agar sizning usullaringiz ishlamasa, tajovuzkor bilan muloqotni minimallashtirishga harakat qiling. Sizga yoqimsiz mavzularni ko'tarmang, faqat shu qadar gapiring. Agar kimdir sizga bosim o'tkazmoqchi ekanligini sezsangiz, shoshilinch masalalarga murojaat qiling va orqaga chekining.
