O'zaro munosabatlar natija bermaganida, hamma narsani tashlab, ketish haqida fikr paydo bo'ladi. Ammo aytish oson va buni qilish naqadar qiyin. Yashash joyining jismoniy o'zgarishi uy sharoitini va derazadan ko'rinishni o'zgartirishi mumkin, ammo biz baribir ajralishni eslaymiz va bundan aziyat chekamiz. Qanday qilib tark etish va qayg'uli fikrlarni engib o'tishni unutish kerak? Keling, bir nechta maslahatlarni ko'rib chiqaylik.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Siz aniq tushunishingiz kerakki, hayot bu munosabatlar bilan tugamaydi va bundan tashqari, taqdirning o'zi sizga bu munosabatlar o'zlarini tugatganligini aytadi va yangi tanishlar ichiga sho'ng'ish vaqti keldi. Bu odam sizning romaningizning qahramoni emasligini anglaganingizdan so'ng, shaxsiy hayotingizda o'zgarishlar vaqti keladi. Fikrlash kuchi bekor qilinmagan va uning moddiylashuv xususiyatlari uzoq vaqt olimlar tomonidan isbotlangan.
2-qadam
Inson hayotini abadiy tark etish qobiliyatiga quyidagi maqsadga muvofiq harakatlarning amalga oshirilishi yordam beradi. Birinchidan, siz uyali telefoningizni SMS, MMS va unutilgan qabul qiluvchining fotosuratlaridan tozalashingiz kerak. Ikkinchidan, qo'shma fotosuratlarni albomlardan va stoldan olib tashlang. Uchinchidan, bu kishi bergan yoki u haqida eslagan narsalarni, esdalik sovg'alarini tashlash.
3-qadam
Siz bo'sh vaqtingizni faol ravishda o'tkazishingiz kerak. Do'stlar bilan uchrashish, diskotekalarda tong otguncha raqs tushish, chet tilini o'rganish - bularning barchasi ruhiy jarohatlarni davolashga yordam beradi. Eng muhimi, yaqinlaringiz bilan noxush xayrlashishni muhokama qilishni to'xtatish, o'zingizni salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirishga majbur qilish.
4-qadam
Agar his-tuyg'ular to'planib qolsa va ularni ifoda etadigan odam bo'lmasa, siz qog'ozga murojaat qilishingiz kerak. Hikoyani bosh qahramon nomidan yozing. Hikoyaning baxtli yakunini yarating. Endi xotiralaringizni bir chetga surib qo'ying, ko'chaga chiqing va toza havodan nafas oling. Hammasi, hayotdagi yangi bosqichning sahifasi ochiq va unda yoziladigan narsalar faqat sizga bog'liq.
